本帖最后由 52338 于 2021-12-11 22:48 编辑
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8 ^* w( Q# H' {【官方明星教学教学】第1251课《绣红旗》形体舞技巧
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记者：暖暖
' g S8 Q- O' l' g8 J# x( f来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术学院[电信](601129)
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. Y0 Q$ }) h" n8 e0 R: W 2021年12月7日讯 12月6日晚，【官方明星教学】第639课《翅膀》形体芭蕾技巧在VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间内隆重举行。【VV官方明星教学】第1251课《绣红旗》形体舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-雪舞，为你普及形体舞基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。3 n, J0 f+ x# E3 S2 i
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晚八点，雪舞老师准时上课，他给学员们师范的跳了一段《绣红旗》用它优美的舞姿征服了众多网友，雪舞，艺舞蹈◇┊雪舞(52592)：来自福建，自幼喜欢舞蹈，尤其是民族舞蹈。对舞蹈，有自己独特的感悟，善于通过肢体语言来表达舞乐中情感，舒展优美、细腻含蓄的舞姿得到了朋友们的认可和赞许。希望通过不断的舞蹈学习，提高个人的艺术修养，让自己的内心世界更为丰富。形体芭蕾是一种芭蕾形式。芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，所以“芭蕾”一词本是法语“ballet”的英译，而它的词源则是意大利语“balletto”，意为“跳”或“跳舞”。芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式，其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖舞。
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6 Y: L" o/ F2 W0 D 对于一位初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的基本素质并调整他们的形体姿态。在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。压腿其实并不只是为了舞姿的优美，而是它在健身方面还有许多好处，例如：它可以促进血液循环、可以减轻肌肉的疲劳感、可以塑造肌肉的线条等等。压腿属于静力拉伸，每次压过之后，还要进行动力拉伸(踢腿)的练习。由于踢腿是比较剧烈的动作，所以还有提高力量和减肥的效果。形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的。健身方式的芭蕾,习惯称为形体芭蕾。形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。6 b' F/ m+ ]/ r5 W9 F
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课堂上，天天老师不仅给学员们示范跳了《绣红旗》，还给学员们一个动作一个动作的讲解雪舞老师教学严谨，对学员要求极高，为了让学员在短时间内学会，更是耐心的对每一位学员的舞蹈进行了精细的讲评，通过雪舞老师将近两个小时的讲解，学员们个个脸上都写满笑容。从他们会心的笑容里，能让人看到他们受益匪浅，为以后奠定下更坚实的基础。雪舞老师的耐心指导，受到了现场广大网友的好评。优美的舞蹈带给我们美的享受。认真的学习让我们陶冶情操，学无止境。只要我们肯下工夫，认真学习，就会看到自己的进步！让我们共同谢谢老师，您辛苦了!【VV官方明星教学指导课】每周一、周二、周四、周五、周日 晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导;VV官方艺术学院QQ群308210518，欢迎大家加入！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！
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- F0 G$ U' i' t6 z: A% B房间路径 聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID：601129 。 
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