本帖最后由 52311 于 2021-11-13 22:49 编辑 & s3 j. q6 y3 F
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【官方明星教学】第1231课 《醉乡》蒙古舞技巧 / ^" x* Q: C. y" q( h+ p
记者：临界 来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129) 。
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2021年11月10日讯 2021年11月8日（星期一）。【VV官方明星教学】第1231课《醉乡》蒙古舞技巧，在VV官方活动VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间如约开播。指导老师：VV官方明星教学团队-美丽，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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晚八点整，指导老师美丽靓丽走上讲台，为大家普及舞蹈基础知识。首先给大家完整的演绎了蒙古舞《醉乡》。导师美丽：自黑龙江省牡丹江市一座江滨城市，风光迤逦，美丽富饶，我从小爱好文艺，喜欢舞蹈，希望在这个平台结交更多更好的朋友。《醉乡》原创歌曲简谱，李慈作词 郭仔作曲 呼斯楞演唱 。, e: q; ]: M+ j& }; w8 v: L
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4 F5 F l6 o, Z; R9 H% C; h 中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态，在新石器时代、青铜时代凿刻的阴山崖画、乌兰察布崖画中，有着生动真实的表现。在古代，蒙古族还有很多模仿凶猛动物的舞蹈，如“白海青”（白鹰）舞、熊舞、狮子舞、鹿舞等。这些舞蹈作为独立的形式，大都失传，但在萨满舞中仍有反映。柔肩也是双肩前后交替，做这个动作的秘诀是：肩慢慢向下，经过一个弧线，再上提，再经过一个弧线将动作导到左肩。只有这样的一个弧线，身体才有这种对抗力。肩向下沉的时候身体和呼吸也要向下沉。耸肩动作特点小而轻，做这个动作时肩部要松弛，显得很轻快。耸肩经常和勒马手相结合，就像骑在马背上。记住不要缩脖子。耸肩分为两种。也叫碎抖肩，跳舞时腰部挺立，双肩极度放松之后，快速抖动，速度加快。
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蒙古舞的肩部动作主要包括硬肩、柔肩、绕肩、耸肩、甩肩、碎肩这六种。双肩前后交替即为硬肩。顾名思义，硬肩，肩部要使劲儿，动作是硬的而不是柔的，动作时要十分的干脆利落。硬肩是肩部动作的基础，可以呈基本姿势站立，以肩部为核心前后耸动，双臂跟随摆动。这个动作通常会与硬腕一起出现在蒙古舞中。老师边讲解边示范，使学习者在学习过程中积极性非常高。随后互动环节，学员们纷纷排麦上去和老师零距离互动学习，老师耐心讲解学员的不足之处，在老师的指点下，学员们很快掌握了舞蹈的要领和技巧。相信聊友朋友们，在这次VV官方举办的寓教于乐的教学活动中，受益匪浅。不知不觉中，这节精彩的课程已经近尾声，这里期待您的加入，这里是您梦想的摇篮，这里会让您一夜成名不再是梦！
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5 j: Q7 L/ W; U s( A: n房间路径 聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID：601129
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