本帖最后由 52311 于 2021-11-13 23:54 编辑
【吃喝玩乐】《金汤鱼片》
记者：婉宜
来源：VV-最强主播官方主题频道-680017
9
给生活加个「V」！带您体味五彩缤纷的美好生活，一周七天每天精彩栏目不重样，赤橙黄绿青蓝紫总能找到合适您的色彩。游，名山大川、古迹胜地；品，中华春夏秋冬之美味。醇、润、香，心旷神怡，回味无穷，让你沉浸在美妙的世界里。11月5日20:00，VV680017最强主播官方主题频道，【吃喝玩乐】如约开启，由主播守候分享美食《金汤鱼片》。
9
金汤鱼片，寓意年年有余、富贵吉祥。汤色浓郁金黄，鱼片色润如玉。金汤鱼片是一道以净鱼肉、儿菜、香葱等为原料烹饪的菜肴。这道菜酸辣开胃，鱼片滑嫩无比。灵感来源金汤肥牛。女性朋友多吃鱼，虾的肉特别好。所以这道菜我选择的是鱼肉而不是肥牛。儿菜脆嫩，吃了也不怕有发胖的负担，所以这道菜就尽情的享用吧。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼脂肪里所含的大量脂肪酸，是能够促进大脑发达的最高物质。它有益于减少大脑的炎症，保护大脑的正常血液供应，是人们很好的滋补食品。
9
有专家指出，多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视力退化。鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散水分含量比较多。因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。鱼中的不饱和脂肪酸类似某些治疗精神病的药物，能够抑制部份脑细胞的活性，从而有助于稳定情绪。另一项研究则发现抑郁症与不饱和脂肪酸摄入量少有关，从而推测不饱和脂肪酸中含有影响脑细胞交流的重要物质。鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。一阵秋雨一阵寒，每当冷风撒了欢地闹腾起来时候，要想暖心必先暖胃，来一锅暖味菜肴金汤鱼片，如阳光般的潺潺暖意。
9
享人间风情，品天下美食，尽享美食和美景的抚慰。互动中古镇江歌、玉缘、加梅、虎戨、英田、喜喜、咚咚、瑶瑶、会合今朝、小草等诸多友友热情参与，秀美食，秀风景。【吃喝玩乐】每周五20:00-22:00进行，特色美食、旅游胜地、休闲娱乐任你选，互动环节演唱前可推荐自己喜爱的美食、旅游景点、喜欢的娱乐方式。【最强主播】官方主题频道，8-20点《嗨歌秀场》，20-22点《主题栏目》，22-24点《栏目互动》！每天带你HIGH翻天！
9 【责任编辑：52311】 | 
