本帖最后由 52320 于 2020-10-1 19:17 编辑
VV宣传
【官方明星教学】第955课
《倾国倾城》舞韵瑜伽技巧
见习记者：小凡
新闻来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)
2020年9月22日讯,2020年9月21日（星期一），【VV官方明星教学】第955课：《倾国倾城》舞韵瑜伽技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为你普及瑜伽基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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晚八点整，导师天天准点走上视频讲台，首先给大家示范表演了这首《倾国倾城》。为了能够更好的掌握表演技巧，老师又运用了现场演示的办法，为大家详细讲解了《倾国倾城》的舞韵瑜伽技巧。舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成的瑜伽。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱。所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。金珠舞韵瑜伽的问世，已被越来越多的都市女性所喜爱，是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步。
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瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识**方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。
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在导师的讲解中，学员们一一上麦和老师近距离学习。天天老师对大家进行指导和鼓励，学员在老师的带动下，很快就能掌握基本要领。老师认真分析和讲解的态度，一个个的分析讲解动作，给现场学员和记者留下了深刻的印象。还给学员们讲了注意事项：每次练习瑜伽均应先做足热身运动，并要量力而为以免受伤，两人均强调，正当修习瑜伽对健康有益。市面瑜伽导师程度参差不齐，修习者留意师资。练习之前3个小时不要吃固体食物，练后半小时内不要进食，前后一个小时不要大量进水。在这次VV官方举办的寓教于乐的教学活动中，受益匪浅。
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《VV官方明星教学》系列活动，由VV官方明星教学团队指导老师，为你普及朗诵基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，来吧！一起HIGH起来！
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房间路径 聊天大厅->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID:601129
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