[活动现场] 【官】【活动现场】12.16 官方明星教学第767课记者：墨菊-52311（V篇）

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本帖最后由 52311 于 2019-12-17 23:06 编辑 + u( Q. D v: i2 t ^; z$ x

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& m2 @; r% x# I+ Z& B8 D& C- BVV官方明星教学第767课-肚皮舞《拥抱生活》表演技巧

# y, M4 n9 ^" Y2 H, a记者：墨菊
5 n1 A' G: r3 r0 ]$ U5 a新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

2019年12月17日讯 肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。12月16日晚8点【官方明星教学】第767课《拥抱生活》肚皮舞技巧，在聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间准时开课。本次教学由vv官方明星教学团队瓶子担任指导教师。VV官方艺术团是直属于vv官方活动部的艺术团体，为综合展示vv社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方活动部面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

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指导教师瓶子，从小热爱舞蹈，2011年去北京和丽达老师学肚皮舞，从此也爱上了肚皮舞，她热爱生活，勤奋好学，近几年不停地参加李洋，梵妮，芊芊，萨娜老师的集训，学习了不同风格的东方舞，提高自己的舞蹈技能，她的舞蹈风格热情奔放，会纱巾，金翅，腾杖，长扇等不同风格的道具舞，曾多次在9158.uc，东方秀等网站参加比赛并获奖，2014年浏阳市举办的魅力妈妈歌舞大赛，荣获中年组个人奖第三名，并同时荣获浏阳市魅力妈妈亲和力奖，经常被邀请参加浏阳市举办的庆典晚会。

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当晚8点整，瓶子老师走上视频，她首先为大家完美的演绎了一遍肚皮舞《拥抱生活》。动感的节奏快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。令聊友们深陷其中。之后，瓶子老师认真的为聊友们逐个动作进行讲解。她指出：在表演舞蹈的时候，肢体的动作要跟乐曲合拍，每一个舞步、手势都要在融入到旋律当中，肚皮舞的技巧--七字诀：浪——身体像波浪一样摆——摆动胯部像画8字抖——让腹部的珠片抖起来震——微屈膝盖使劲跺脚甩——将胯大幅度地甩出去挺——将胸部尽量地打开转——稳定地保持身体重心。她还说：在表演舞蹈的时候感情一定要细腻，充分的去熟悉了解所选用的音乐要表达的意境。只有了解了曲中所要表达的才能全身心的投入去用肢体演绎。从而给人以美感。

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瓶子老师讲到：要学跳好肚皮舞，首先要先学会水蛇臂，肚皮舞的技巧--七字诀：浪——身体像波浪一样摆——摆动胯部像画8字抖——让腹部的珠片抖起来震——微屈膝盖使劲跺脚甩——将胯大幅度地甩出去挺——将胸部尽量地打开转——稳定地保持身体重心。练习方法：先练习手腕到手指尖的灵活，再练习单面肩部到手指尖的灵活和找到正确的落差，延长手臂。接着练习两只手，最后加上肩部变化。

近两个小时的教学即将结束的时候，瓶子老师再次为大家演示了肚皮舞《拥抱生活》。让学员们更加的加深和巩固了当晚所学。随后学员学不会、幽一兰、淡泊宁静优雅、燕子、美丽、冰凌花、湘桥等学员纷纷上麦与天天老进行了零距离互动学习，天天老师对上麦学员的表演，认真观察，详细解读学员的优缺点，并手把手一一做纠正，在瓶子老师的指点下，学员们明白了，在表演肚皮舞《拥抱生活》时注意的事项和自己的不足之处最后在绽放的烟花中结束整晚指导教学。

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