本帖最后由 52311 于 2018-4-29 21:34 编辑 * z( A. p3 v+ U+ B
8 `8 \/ K) ]) G# E1 S+ K
VV宣传
( H7 |. O- ~ _4 G+ `) T ! q& q, }% z$ m% z8 h0 I
《又见北风吹》形体舞技巧 2 H0 Z' ]* ?5 [' B1 A4 I/ x
记者：小鑫! F. N7 T7 F4 d1 _" [9 L* i' U, d8 d
新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129) L1 X. A# y a% H% c, r" \& m
* x5 r' }$ t0 a4 D2 V 2018年4月28日讯 2018年4月27日【VV官方明星教学】第395课：《又见北风吹》形体舞技巧在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)举行，主讲老师是VV官方明星教学团队-美丽，为你普及音乐基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
4 ~' C" }, P& J0 }
8 T1 b. n. V# V. ^8 {$ e( |
5 N) s; _3 M a. A- k( I( p 北京时间当晚八点，舞蹈指教老师美丽出现视频舞台，今天教我们《又见北风吹》形体舞技巧。艺乐团美丽 来自黑龙江省牡丹江一座江滨城市，风光秀丽，美丽富饶，我从小爱好文艺，喜欢舞蹈，希望在这个平台结交更多更好的朋友，用肢体语言充分展示女性的高贵和柔美，追求完美的境界,是女性舞蹈的主流色彩，喜欢结交爱好舞蹈音乐的朋友。在学习中能够不断进步，舞出开心，舞出健康。
3 Z) x8 h6 d3 w9 v9 \ * M% S" D4 _* A1 w6 M! h5 V2 g
' H( t2 `) K, T
形体是指人体的外在表现,它是一门艺术，人体只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。 形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操！使人们在优美的音乐中达到收腰、健胸、美腿作用，并可修身养性，增强气质、风度、仪表，使您在工作的繁忙中摆脱紧张情绪，进入美的环境中。舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养气质，就是当别人看见你，会给人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。
) D% d9 a6 l$ b( T+ f 4 P+ v [ Q' b
1 o1 m" ~% @" g& z& R
腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。
3 }! ?" o' B" g1 X5 ] 6 [% c* ^4 P+ X9 T$ i/ J. |
7 q$ L2 D- D F5 z: }2 B! v+ M! \4 V
美丽老师一边讲解一边示范，让学员们更好更容易理解《又见北风吹》形体舞技巧。在老师讲解的过程中学员们纷纷排麦，上台与老师互动，老师边看学员动作，边为学员们指导点评。【VV官方明星教学指导课】每周一舞蹈、周二、周四声乐、周五器乐 晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导;VV官方艺术学院QQ群308210518，欢迎大家加入！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！" G# K' f( ?& p6 n* l
$ Z7 E3 }8 p {; q' p- K. {. X5 |: Y
* ?+ J# k% O+ Z房间路径+ ~! c0 s/ n2 \" F- Y" @
聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID：601129  6 A1 V6 L5 l) S9 z3 O$ H
| 
