本帖最后由 52365 于 2018-4-11 15:12 编辑 1 O! S, |9 s) `: Q) z) g$ w" A
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《官方明星教学》第384课 5 q: P; T' a( l/ X, X- w9 S5 `
——《Panama》现代健身舞技巧
3 z$ h0 s2 o$ R记者：仙子7 f, K S4 D) `) f" d7 k' g
新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)
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- w6 \6 i. F2 p: f3 z1 w; x; R- t; k8 G 2018年4月10日讯 2018年4月9日晚，《官方明星教学》第384课：《Panama》现代健身舞技巧，在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，准点开讲。指导老师：VV官方明星教学团队-舞韵，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方活动部的艺术团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方活动部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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2 ]6 m' {& b2 l$ [ 舞蹈指导◇┊舞韵,来自河北唐山，喜欢舞蹈，瑜伽，朗诵，我认为舞蹈和瑜伽是生活中不可缺少的元素，在优美的音乐中舒展肢体给人带来一种美妙的感觉，舞蹈和瑜伽给我带无尽的享受，爱舞蹈，爱瑜伽，更爱生活。2016年4月参加了河北唐山樱花节开幕式演出。当晚，北京时间20：00点整，舞蹈指导◇┊舞韵靓丽的登上了教学视频讲台，首先介说明了今晚的教学内容：现代健身舞技巧。然后她为大家舞了一曲《Panama》，让大家先了解下现代健身舞的健身秘诀。
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. A$ ?& t; g! ?' V 现代舞（Modern Dance）, 是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。现代舞的生活观是宽容大度，乐观向上，随遇而安；它的艺术观是求同存异，“八仙过海，各显神通”。现代舞具有强身健体的功效，颇受中老年人的青睐。
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健身舞是健身的方式之一，专门针对身体的一些部位,为了维持其健康的状态,而做的类似于舞蹈的健身操,就是健身舞。健身舞分为普拉提、芭蕾、舍宾、健美操、肚皮舞、街舞、跆拳道、减肥操、瘦身操、拉丁舞、民族舞等。健身舞是舞蹈的内容融合体育健身的形式的一项体育运动形式。健身舞是在音乐的伴奏下，以健身为目的，运用体操、舞蹈等不同类型的身体练习， 通过艺术组合，以达到身体各部分全面活动，是一项健身、健心、自娱、娱人的具有综合艺术的体育运动项目。同时健身舞对于肥胖着还有塑身的效果。当晚。老师结合《Panama》舞曲，分解了现代健身舞的技巧。老师边讲解，边示范舞蹈动作，让大家一目了然。美丽、馨儿、雪舞、飞翔、勿☆扰、瓶子 先后上麦，跟随老师舞动，对于不规范的舞蹈动作，老师一一纠正，直至规范为止。时值深夜，2个小时的官方教学课，在欢乐中结束。
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房间路径& k* |% J% m' {+ O( E
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房间ID:601129 2 T- q/ x; d: k3 f% d& ^2 Q7 n
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