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【导师教你玩】《蓝色天梦》藏 族舞技巧
记者：婉宜
来源：VV音乐-导师基地官方教学频道-681750
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寓教于乐，寓学于趣，学无止境，教无陈规。舞蹈，舞的是文化，舞的是一个人的文化底蕴。2024年2月22日20:00，VV681750导师基地官方教学频道，【导师教你玩】开启舞蹈教学课，由导师天天分享普及舞蹈基础知识，提高表演技巧，分享《蓝色天梦》藏 族舞技巧。【导师教你玩】栏目丰富了小伙伴们的生活情趣和精神世界，给以美的享受。让您的网络生活更真实、更生动、更有乐趣，VV音乐，娱乐有您更精彩！
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北京时间20:00，天天老师首先为小伙伴们示范表演了藏 族舞《蓝色天梦》，之后，介绍了藏 族舞蹈，藏 族舞蹈是一种以藏 族文化为背景的舞蹈，具有体态、动律、性格和审美等方面的特点。西 藏地域辽阔，人口居住分散。由于各地区地理环境、生产方式、劳动对象不同，尤其是地理条件的差异和宗教文化的影响，城镇和农村、农村和牧区、牧区和森林地带形成了各自不同的舞蹈形态和形体动作。藏 族舞四大要素的配合、动作要领及古典舞在节奏上的特点等。藏 族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，藏 族舞蹈是藏 族民族舞蹈的总括名称，民间舞蹈种类繁多而各具特色。较常见的藏 族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。
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舞曲《蓝色天梦》一曲藏歌，歌曲的抒情风格和优美细腻的情调，欢乐、热烈，由嘉央曲珍演唱。老师边舞边讲解舞蹈要领，藏 族舞蹈风格特点步伐十分丰富，从脚步动作上可概括为蹭、拖、踏、蹉、点等基本步伐。手臂运动可概括成拉、悠、甩、绕、升、扬等变化。最基本的三步一变、后撤前踏、倒脚辗转、四步回转的共同规律。[被过滤]舞蹈慢版动作要求步伐沉稳，胯部随着重心转移自然的上下摆动，头部随重心转移呈长弧线左右摆动，上身柔软随动，手臂较松弛附随而动，快板动作主要要求步伐轻快，膝盖颤动平稳，松弛。师生互动中小伙伴梦吟、阿呆、茶炫、知秋、惜缘、舞柒玖、天画等与天天老师进行了交流，对重难点老师不断重复演示舞蹈动作，给予了学员相应的指导和指正，使学员掌握了有效的学习方法，在舞动中学习、提升，让学员获得了知识，受益匪浅。
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导师教你玩，有最美的耕耘者，最美的播种者，教歌舞，吟赋曲，娱乐与学习相互促进，一举两得。【导师基地】官方教学频道，导师团队由著名歌星、朗诵名人、著名乐手、舞王组成，每天20:00-22:00【导师教你玩】，面向互联网公开授课，寓教于乐，以速成式成品才艺教学享誉网络，全面开启造星神话。【导师基地】官方教学频道，19点《学以致用》、20-22点《导师教你玩》周一至周三声乐教学、周五朗诵教学、周四周六舞蹈教学、周日声乐教学，22-23点《寓教于乐》，这里有明星教学团队，圆你摘星梦！简洁、个性、丰富的教学模式一定会让你受益匪浅。
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