本帖最后由 52311 于 2019-4-8 23:20 编辑 0 A. W8 [9 w1 q
- |% x7 T8 B& o& ?4 xVV宣传5 h& D0 @ Y& S. x1 K+ |
# d7 p* v! l/ Z" e* U% Z: e7 {/ T4 q
《仰望星空》芭蕾形体舞技巧: d6 x6 Z, W( c7 q/ Y
---官方明星教学第598课
7 Q" a8 G! D8 `9 {/ _.: P, m4 _6 U' {9 g, D8 J; v( B0 s
記者：枫红2 i$ D0 d' ^4 X- d( G6 w
新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129) .
- L7 s. M+ }# x) w* v, a% L
/ k( e& m! @- Y) T. G
* c; ]% ?* p: \- P0 a9 B, Q 2019年4月8日讯 芭蕾形体舞的美丽不仅是展现在舞台上，它已经成为了人们的一种健身方式。2019年4月8日晚，在VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)，《VV官方明星教学》《仰望星空》芭蕾形体舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为学员们演绎了芭蕾形体舞，传神境界和飞舞灵动神韵美感动了朋友们。音乐总监衡斐阳莅临了当晚教学现场烟花红包助阵。
; Y6 q4 p# t; A/ I* D% @% V1 a0 g5 m" }: Z# m. ?! N
艺舞蹈◇┊天天(52562)来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。MVbox网址http:/space.mvbox.cn/3675712.html。当晚，舞教天天，倾情演绎了舞曲《仰望星空》，纤柔轻盈、飘渺委婉，向学员们展现了芭蕾形体舞的气质与韵味。
& j2 p6 [" L# u; s9 @. e
& D# E, j- i, Y; X' [3 M$ h) A
3 J$ }; }3 U, i. u. Z0 p4 Z 课堂上，天天老师向朋友们介绍了芭蕾形体舞的审美特性，对于一位初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的基本素质并调整他们的形体姿态。在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。压腿其实并不只是为了舞姿的优美，而是它在健身方面还有许多好处，例如：它可以促进血液循环、可以减轻肌肉的疲劳感、可以塑造肌肉的线条等等。芭蕾的站立姿态是一个很简单的动作，要求肩部下沉，从而突出胸部和颈部的美好线条；要求腿部收紧腰部直立，以使姿态挺拔仪态端庄……这个简单的动作除了美观，它对健康和减肥也有直接的帮助。2 x9 k6 u0 h/ Y7 V' [
/ E' O3 c2 F6 |- l3 O$ J& g+ y
8 T$ @' C6 B0 g8 ?' [, l
芭蕾作为艺术皇冠上的明珠，已经成为衡量社会文明的标准，它的高深与博大、唯美与脱俗是无法用语言来简单的概括的。我们可以通过训练芭蕾来健身强体、提高审美情趣、调剂紧张的生活节奏，还可以用芭蕾来调整运动后的疲乏、或用芭蕾来作为健美操的热身。老师就最基础的动作体态做了演示，手臂、双腿伸直，双手、双脚着地，支撑起身体，臀部翘起，整个身体成v 字形。右腿向上抬起，同时左脚脚跟离地，双腿不要弯曲，使右腿与身体成一条直线。然后回到开始姿势，换左腿重复上述动作。并跟学员一起反复练习，学员瑶瑶、雪舞、馨儿、贝儿、金☆花、添添、龙飞等先后上麦学舞，得到天天老师的耐心指导。老师把动作融于《仰望星空》的曲调中，对芭蕾形体舞的风格特点的浅析，让学员大为受益。师生共同演绎了《仰望星空》描绘的意境，在皓月当空的视频窗前，美感随风舒展，让人陶醉。
2 A' b& y# X- a9 J2 e! X; a' u9 M
' O3 \2 f( `3 V, x. [4 S$ K
. U, w% S/ c, T( r1 X& u
: `# q* w g1 R" z p 《VV官方明星教学指导课》每周一舞蹈，周二、周四声乐，周五器乐，周日诵读、晚8:00点—10:00点，601129房间欢迎您！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！VV官方艺术学院QQ群308210518欢迎大家加入和老师零距离交流学习！全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，热爱艺术的您，爱美的您来吧！一起HIGH起来！
7 Z8 C. }: L9 v M1 m8 E1 i2 u( k1 o/ ?
2 V9 l- w3 t& Y, g8 @7 F
5 b8 G* T1 I2 H1 {房间路径 聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 1 Q4 t! `. |& i# m( h
房间ID:601129
, W. I- i* K# J" [' J2 q
' U" \) h! T. v% B" J$ R7 t+ i 
| 
