本帖最后由 52320 于 2022-2-25 14:29 编辑 ' H: s8 M) n+ r1 J: M
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【官方明星教学】1299课《女人花》形体舞技巧' k) E. @9 @. Y5 N
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+ e; U8 o+ ^7 W3 M 2022年2月21日讯 2月21日晚,在聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间开课,【VV官方明星教学】1299课《女人花》形体舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。 ..
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1 C2 ]2 C( I( t 北京时间晚八点，在聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间开课【官方明星教学】1299课《女人花》形体舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天老师靓丽上麦，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。形体训练通过舞蹈基础的练习结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练，而舞蹈基本功训练是学习舞蹈的重要环节，通过系统规范的训练使学生在柔韧性、软开度及身体的灵活性等方面，达到舞蹈所需要的身体素质要求。
0 R2 Q6 ?. M; q; O+ X# r" M9 b 形体是在先天遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的身体形态上相对稳定的特征。形体是指人体结构的外在表现，从一定 意义上说，先天的遗传起着决定性的作用，同时与后天生活条件及科学训练也有密切关系。女子形体与男子形体具有本质上的区别。男子形体要求肌肉发达匀称，刚健有力，有阳刚之气;女子形体强调身体比例匀称，线条流畅，整个体型呈现女子特有的曲线性。# t ~1 c" i9 P3 E1 [8 r
形体美的具体标准7 T1 f2 z$ N- F; r
" w5 R% H5 s, H" Y4 x 1.坐姿标准：上体正直，两肩自然下垂，高度相同;颈部梗直微前倾，两膝自然弯曲，大腿保持在水平位置，两脚掌均匀着地。( u. r" q# C ?9 e6 Z3 B
" [7 m6 }6 m, \5 q a5 }# d 2.立姿标准：良好的身体形态应该是上体正直，头部端正，两眼平视，下颌略回收，双肩后张下沉以及挺胸、收腹、立腰、立背、紧臀、双膝伸直，两腿夹紧，脚跟并拢，两脚尖外开45°～60°，两臂自然下垂，两脚掌均匀着地。9 z- S: c" z. r( ^; c6 I/ S- }- x7 [/ y' O
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3.行姿标准：一腿自然弯曲向正前方抬器，落脚要正，膝关节伸直，后退绷直，前脚掌蹬地使重心前移，两臂前后自然摆动，有节奏地向前移重心。上体动作同立姿标准。 ..
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天天老师：来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加51vv视频社区网舞比赛获得舞王精英奖,在现实和网络中任舞蹈教师。天天老师身为VV官方艺术团教学团队的舞蹈老师，为人低调，热情，学员们都非常喜欢上她的舞蹈课，在教学过程中她会不厌其烦的一遍又一遍的教授学员们舞蹈知识，天天老师一直受到学员们的爱戴与好评 。 ..
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在VV官方明星教学团队天天老师的反复讲解，反复自身表演后，请出学员上麦互动环节由：舞韵、冰凌花 、美丽、〖〗金☆花 、贝儿等上麦，老师对大家的舞蹈动作进行讲解和指鼓励，学员在老师的带动下，很快就能掌握基本要领。在表演的过程中一一点评。舞蹈中的手臂动作可以说最为丰富多姿，这与手在人的日常生活中承担着大量劳动(广义的)有关。它是以日常生活中的手臂活动为基础，提炼、升华而来的，但又不同于生活中的自然状态和劳动状态中的手臂动作，而具有舞蹈艺术上的严格要求和自身的运动规律。它在各种各样的节奏中，用丰富多彩的动作及变化，表现出千差万别的情态。手最富有细腻感等等讲解。只有身体各部位的肌肉恰到好处地协调用力，才能把舞蹈表现得富有流动感，充满活力和激情。时间很短暂，最终在VV官方明星教学团队-天天老师的一一点评中结束了本期【官方明星教学】1299课《女人花》形体舞技巧。 .
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