本帖最后由 52320 于 2018-12-19 16:19 编辑
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第537课：《热情的高原》藏 族舞技巧 . c- g6 g* S1 ~4 p3 h( y# c, T. f
记者：轩逸
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: u9 I" s0 `2 `; Q8 \8 v 2018年12月17日讯 【VV官方明星教学指导课】每周一/周二/周四/周五/周日，公开教授舞蹈/声乐/器乐/朗诵技巧， 晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导，VV官方艺术学院QQ群308210518。2018年12月17日【VV官方明星教学】第537课：《热情的高原》藏 族舞技巧在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)举行，主讲老师是VV官方明星教学团队-天天，为你普及音乐基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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6 O6 ?. T! b3 y2 x6 H' R9 [: G 舞蹈指导老师天天闪亮登场。舞蹈指导老师天天是来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。MV空间:http:/space.mvbox.cn/3675712.html。
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黄金时间晚八点，老师天天为你普及音乐基础知识.跳好藏 族舞蹈首先，从肢体训练上掌握藏 族舞蹈的体态和动律。藏 族舞蹈独特的体态共同特征，中心偏前，身体微前送或九十度的前俯。藏 族女性的形态特征，前倾、含胸、垂臂、懈胯，在运动中习惯于将多流动、多变化的下身动作与上身动作相随，形成自然悠摆的舞蹈特点。藏 族男性是以膝部以下的外开行到懈胯、垂臂的体态特征，结合下肢动作的主动，带动上肢动作的随动，形成特有的舞蹈动态。 在藏 族舞蹈中，女子舞者的上身动作含蓄典雅，给人以健康和优美的感觉。女性“全身姿态要柔软”、“体态轻捷如身上无肉，舞姿柔软如腰上无骨，从背影看好像没有臂部，从前面看好像无腹肚。”而男子舞者的上身动作则非常讲究，不论手持道具与否，其“上身动作像雄狮”威武雄壮，极富有高原人彪形壮汉的气质，给人以战胜一切艰难险恶环境的信念。关于藏 族的形态美，藏文古籍对舞蹈者的形体要求有：“上身动作像雄狮，腰间动作要妖娆。四肢关节要灵巧，肌腱活动要松弛。全身姿态要柔软，表演表情要傲慢。举止要像流水缓步，膝窝曲节要颤动。脚步脚尖要灵活，普遍要求英姿雄壮。 o) a* }: P6 H7 ?# M$ S/ }( ^
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9 M% _) ]) b+ @ 课堂上老师讲到，在把握藏 族舞蹈的“风格”上，加强对藏 族文化的了解，感受生活环境、民俗民风、宗教信仰，了解与该民族生存意识相关的东西。柔、屈、颤是藏 族舞蹈内在的风韵，形成了藏 族民间舞蹈“无屈不成动，欲动必先屈”的动作规律。同时肢体动作与节奏配合也十分重要，重拍是脚步轻快的向上提起，而不是用力的向下跺脚，在提起的同时加上身体自然的摇摆，膝部随之微微的颤动。舞者要体味气息在身体中流动，肢体动作和气息在节奏中恰到好处的融合。最后，从表演技巧上艺术化处理动作节奏。舞蹈离不开节奏，正如生命离不开呼吸。以恰当好处的处理动作节奏去构造舞蹈，就如调整了呼吸，使生命稳键而顺畅。另外处理节奏，不仅要从舞蹈本体下功夫，还要增强对音乐理论素质的培养、对充满节奏韵律生活的关照。在老师讲解的过程中学员们纷纷排麦，上台与老师互动，老师边看学员动作，边为学员们指导点评。【VV官方明星教学指导课】每周一舞蹈、周二、周四声乐、周五器乐 周日朗诵晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导;VV官方艺术学院QQ群308210518，欢迎大家加入！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！
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房间路径
0 |' i/ P- n: ~' Q& A5 E+ g3 |聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID：601129
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