本帖最后由 52365 于 2018-4-18 23:31 编辑 9 ~! C) ~7 [. |+ r& h& p- z& W8 f
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《官方明星教学》第388课 # A* h! X/ m0 t' h& h. ^4 E9 S: d
——《离别的爱》肚皮舞技巧
+ }* Y Q& W! c9 |" i. Z记者：仙子
, N9 D6 Z2 @& @# E& P! F新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)
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# V, r, w! l1 [, O 2018年4月17日讯 2018年4月16日晚，《官方明星教学》第388课：《离别的爱》肚皮舞技巧，在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，准点开讲。指导老师：VV官方明星教学团队-丹妮，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐。
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舞蹈指导◇┊丹妮(52550)来自于河南南阳，一位酷爱舞蹈的现代女性，倪裳轻舞千娇媚，彩带飘处风含香，纤腰好似风抚柳，婷婷青莲一舞仙。丹妮擅长于各种网络舞蹈：滑飘，形体，慢摇，滑摇等，风格娴熟婉约，轻缓流动，轻柔飘逸，古典又时尚，用肢体语言充分展示女性的高贵和柔美，追求完美的境界,是女性舞蹈的主流色彩，喜欢结交爱好舞蹈音乐的朋友。在学习中能够不断进步，舞出开心，舞出健康，荣获首届51VV网络舞蹈精英奖。当晚，北京时间20：00点整，舞蹈指导◇┊丹妮靓丽的登上了舞蹈视频讲台，首先介说明了今晚的教学内容：《离别的爱》肚皮舞基础技巧，然后为大家舞了一曲。& [* ]1 e! @/ ^$ f( o% s- }
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% k+ _+ z- v3 }5 J; | T1 l# v 肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。
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# q/ g5 m$ V9 `- t* @ 肚皮舞主要是靠腰腹胯进行舞蹈，其次是膝盖、手、臂胸、腹部、臀等等，特别讲究身体的控制力和身体的分离度，再加上身体各部位的协调性，从而使之更有妩媚典雅的感觉。肚皮舞在旋转时的动作其实是放松全身的一种方式，这时可以随意地转动你的身体，需要注意的是，要轻柔一些，使身体放松下来，让上肢去带动身体。双手自然打开与肩平行，放好肚皮舞的一位手势，然后右脚在右侧脚尖点地，同时推右胯出去，重心转移到右脚，往左侧推时，左胯顶胯同时重心转移到左边。头部动作：顶右胯时，头从左边转向右边重心转移到左边时，头也从右边转向左边。当晚，老师边讲解，边示范舞蹈动作。瓶子、露滴、美丽、瑶瑶等人，先后上麦跟随老师舞蹈，老师一一指点纠正不规范的动作。随着时间的流逝，2个小时的舞蹈课在欢乐中结束。
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