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《马兰花》蒙古舞技巧 。 记者：飞沙 来源：VV-导师基地官方教学频道-681750 0 0 舞蹈艺术因姿态美、体态美、线条美而深受舞者们的喜爱。VV开设官方教学课程，使得网友们在愉快的教学活动中，自觉主动地感受舞蹈的美，从而获得舞蹈技巧的提高。2023年6月17日晚八点，VV官方教学频道【导师教你玩】《马兰花》蒙古舞技巧，在VV681750导师基地官方教学频道开课，VV官方明星教学团队舞蹈指导美丽担任主讲人，此次课程的目的是让更多的舞蹈爱好者普及相关舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。教学开始首先指导老师完整的演绎了课件曲目，让学员们感受舞姿的优美。随后老师普及了相关蒙古舞的知识，蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古族舞蹈更具有浑厚、含蓄、舒展、豪迈的特点。用情感和肢体语言表达对眷恋的力量，让舞蹈不再是枯燥无味的艺术，而是有情感，有灵魂，有内在美的一面。 0 0 蒙古族是中国北方的游牧民族，从事畜牧狩猎生产。由于长期生活在草原的地理环境和气候条件下，自古以来崇拜天地山川和雄鹰图腾，因而形成了蒙古族舞蹈浑厚、含蓄、舒展、豪迈的特点。接着老师就《马兰花》该曲蒙古舞的技巧边舞边讲解，要跳好蒙古舞，首先是通过肢体训练达到肢体的解放，肢体的解放是把握蒙族舞气质的基石；其二是把握民族气质；其三是在把握气质的前提下恰到好处的处理动作节奏。肩部动作丰富、灵活、富有弹性，腕部动作主要是在掌与腕平直的姿态上，以脆韧相间地上提、下压手腕来带动整个手臂的舞动。在跳该曲时，自由发挥，表达内心情感，运用技巧将曲目中所表达的那种美好祝福、眷恋和热爱的那种情感跳出来。 0 0 在后面的现场互动环节中，学员们都主动积极上麦献上精彩的演绎，老师在指导学员如何跳好该舞蹈的同时要求学员们多练多跳，互相交流，取长补短。最后鼓励舞蹈爱好者参加学习、互动，并希望今天的讲课能够给大家带来帮助和启发。舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。VV官方教学频道面向互联网开放进行“导师教你玩”课程，这里有明星教学团队，导师将给你带来声乐、朗诵及舞蹈等方面的演绎技巧。跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，同时舞蹈还能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。 0 0 【责任编辑：52330】 | 
