本帖最后由 52338 于 2020-2-19 19:57 编辑 ) o9 m6 w: h1 B3 h& L# o
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【官方明星教学】第803课 《情歌》藏 族舞技巧 ! l1 \, d% n+ O7 S
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; |" `: B$ y% {2 M, \ 2020年2月17日讯 2020年2月17日讯晚八点整，【官方明星教学】第803课《情歌》[被过滤]舞技巧 在【VV官方明星教学】第448课《阿妹等哥来》[被过滤]舞技巧播出，今晚的指导老师是来自VV官方明星教学团队的天天。【VV官方明星教学】每周一/周二/周四/周五/周日，公开教授舞蹈/声乐/器乐/朗诵技巧， 晚8-10点烟花绽放。V官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。# T% q. m* U8 d! S; O
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: B$ C3 i) o; P+ ^" y ]3 _5 q5 q 晚八点整美丽老师准时走上讲台开始今晚的教学，美丽老师来自美丽的黑龙江省牡丹江市，是一座江边城市，风光旖旎，美丽富饶；我从小爱好文艺；喜欢舞蹈希望在这个平台结交更多更好的朋友美丽。今晚美丽老师为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。美丽老师是加盟与VV社区官方艺术团的优秀舞蹈演员，很多场晚会中，我们都可以欣赏到美丽老师的带来的精彩演出。进入VV官方教育厅担任舞蹈老师后，她期待着为更多网舞爱好者提供指导，让大家尽快提升网舞表演水平，共同为网舞在VV社区的发展做出贡献。。[被过滤]舞蹈是[被过滤]民族舞蹈的总括名称。[被过滤]舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国[被过滤]高原地区的[被过滤]文化。跳好[被过滤]舞蹈是需要一个循序渐进的训练。即：肢体的训练、舞蹈风格的把握、动作节奏的处理。首先，从肢体训练上掌握[被过滤]舞蹈的体态和动律。[被过滤]舞蹈独特的体态共同特征，中心偏前，身体微前送或九十度的前俯。[被过滤]女性的形态特征，前倾、含胸、垂臂、懈胯，在运动中习惯于将多流动、多变化的下身动作与上身动作相随，形成自然悠摆的舞蹈特点。[被过滤]男性是以膝部以下的外开行到懈胯、垂臂的体态特征，结合下肢动作的主动，带动上肢动作的随动，形成特有的舞蹈动态。 在[被过滤]舞蹈中，女子舞者的上身动作含蓄典雅，给人以健康和优美的感觉。女性“全身姿态要柔软”、“体态轻捷如身上无肉，舞姿柔软如腰上无骨，从背影看好像没有臂部，从前面看好像无腹肚。”而男子舞者的上身动作则非常讲究，不论手持道具与否，其“上身动作像雄狮”威武雄壮，极富有高原人彪形壮汉的气质，给人以战胜一切艰难险恶环境的信念。关于[被过滤]的形态美，藏文古籍对舞蹈者的形体要求有：“上身动作像雄狮，腰间动作要妖娆。四肢关节要灵巧，肌腱活动要松弛。全身姿态要柔软，表演表情要傲慢。举止要像流水缓步，膝窝曲节要颤动。脚步脚尖要灵活，普遍要求英姿雄壮。”( I4 ~3 M4 B9 G6 `4 H2 c
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2 B! t( _0 D! J% U' ^) [* {8 j 其次，从肢体动态特征上把握舞蹈的风格特征。跳某个民族的舞蹈。就是演绎某个民族的文化。在把握[被过滤]舞蹈的“风格”上，加强对[被过滤]文化的了解，感受生活环境、民俗民风、宗教信仰，了解与该民族生存意识相关的东西。柔、屈、颤是[被过滤]舞蹈内在的风韵，形成了[被过滤]民间舞蹈“无屈不成动，欲动必先屈”的动作规律。同时肢体动作与节奏配合也十分重要，重拍是脚步轻快的向上提起，而不是用力的向下跺脚，在提起的同时加上身体自然的摇摆，膝部随之微微的颤动。舞者要体味气息在身体中流动，肢体动作和气息在节奏中恰到好处的融合。最后，从表演技巧上艺术化处理动作节奏。舞蹈离不开节奏，正如生命离不开呼吸。以恰当好处的处理动作节奏去构造舞蹈，就如调整了呼吸，使生命稳键而顺畅。另外处理节奏，不仅要从舞蹈本体下功夫，还要增强对音乐理论素质的培养、对充满节奏韵律生活的关照。今晚参与互动的学员有：【舞蹈】馨儿3 ◇┊贝儿 金花 ﹎◇ 舞│蝶舞 ◇┊香儿 等。在天天老师细致指导下学员们受益匪浅。# O+ D( X( p9 S# l9 J! v4 Q) D
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