本帖最后由 52320 于 2018-11-14 13:49 编辑
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- T% d% R' S7 o* E: Z《埃及女神》肚皮舞技巧 【VV官方明星教学】第516课/ N/ ~% l& z. [' N8 d
0 m8 I l# ~- O- ?7 E: l记者：落雪 新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129）
2018年11月13日讯 肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接,2018年11月12日晚，在聊天大厅->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129）房间开启的【VV官方明星教学】第516课上，VV官方明星教学团队指导老师瓶子，为大家带来的，就是《埃及女神》肚皮舞技巧的教学。
晚八点，随着瓶子老师的如约登台，本期教学开启，老师首先为大家完整演绎了一遍这首曲子，带着浓郁已过风情的舞姿，优美而妖娆，大大提高了学员朋友的学习热情。艺舞蹈瓶子，从小热爱舞蹈，2011年去北京和丽达老师学肚皮舞，从此也爱上了肚皮舞，她热爱生活，勤奋好学，近几年不停地去和名师学习了不同风格的东方舞，提高自己的舞蹈技能，她的舞蹈风格热情奔放，会纱巾，金翅，腾杖，长扇等不同风格的道具舞，曾多次在参加网络舞蹈比赛并获奖，2014年浏阳市举办的魅力妈妈歌舞大赛，荣获中年组个人奖第三名，并同时荣获浏阳市魅力妈妈亲和力奖，2017年5月浏阳市举行第二届杜鹃花舞蹈大赛，荣获民族舞中年组银奖。
为了让大家能给很快的进入学习状态中，课前老师首先简单的为大家讲解了一下肚皮舞的特点，肚皮舞的身体窑洞像波浪一样; 这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型，如此反复进行。 二、摆动胯部像画8字; 三、让腹部的珠片抖起来; 双脚与肩同宽站好，让胯部前、后、上、下轻微摆动，四、微屈膝盖使劲跺脚; 腹部与胯部的震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，尽管使劲地跺脚，晃动身体，将注意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。 五、将胯大幅度地甩出去; 利用腰部，一下又一下上提你的胯，六、将胸部尽量地打开; 将下半身固定好，只活动你的腰部以上的上半身。七、稳定地保持身体重心; 肚皮舞旋转的动作是放松全身的一种方式，可以随意地转动身体，但是要注意的是，轻柔一些，让身体放松下来即可，让上肢来带动身体。
随后，老师为大家做各个动作组的分解教学，耐心细致的讲学，让学员朋友很快进入到学习状态中，师生互动环节，学员光、雪舞、丽、看看就好、阳光、湘桥、蓝姐上麦与瓶子老师进行了学习的互动，对于一些不好掌握的动作瓶子老师都反复的进行了纠正。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社培养更多优异的才艺之星。 全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，来吧，一起HIGH起来。
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