本帖最后由 52311 于 2018-3-13 23:06 编辑
# ?+ b" u" G! M4 a* \# S0 z
* e7 L0 |0 \6 k4 l5 Y$ l9 ^5 P7 v) qVV宣传
. @, K# i; S/ L" ]! K) I
; S; w/ J. k& |+ x3 t: a《卓玛》藏 族舞技巧
" G. D/ r6 e9 C9 r+ x: L1 n记者：小鑫
% [3 E- \: i- f4 J6 q* }新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术学院[电信](601129)
3 i9 B' |" e a' H1 ?3 ~
. G2 `% r4 H- i" ?+ v: u, T- p. E
2018年3月13日讯 2018年3月12日【VV官方明星教学】第370课：《卓玛》藏 族舞技巧在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)举行，主讲老师是VV官方明星教学团队-天天，为你普及音乐基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。- I( c h% y* O
; B4 M! t: ?- H; u5 r: s
; x) y4 v* Q- n% U( g, }. Z 晚八点，舞蹈指导老师天天闪亮登场。舞蹈指导老师天天是来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。MV空间:http:/space.mvbox.cn/3675712.html。+ j8 ~% T8 G' z! j- I, `
4 `' w/ S- x- S% G0 J
# d4 @. h# S! d& A& x7 I! R2 s
跳好[被过滤]舞蹈是需要一个循序渐进的训练。即：肢体的训练、舞蹈风格的把握、动作节奏的处理。首先，从肢体训练上掌握[被过滤]舞蹈的体态和动律。[被过滤]舞蹈独特的体态共同特征，中心偏前，身体微前送或九十度的前俯。[被过滤]女性的形态特征，前倾、含胸、垂臂、懈胯，在运动中习惯于将多流动、多变化的下身动作与上身动作相随，形成自然悠摆的舞蹈特点。[被过滤]男性是以膝部以下的外开行到懈胯、垂臂的体态特征，结合下肢动作的主动，带动上肢动作的随动，形成特有的舞蹈动态。 在[被过滤]舞蹈中，女子舞者的上身动作含蓄典雅，给人以健康和优美的感觉。女性“全身姿态要柔软”、“体态轻捷如身上无肉，舞姿柔软如腰上无骨，从背影看好像没有臂部，从前面看好像无腹肚。”而男子舞者的上身动作则非常讲究，不论手持道具与否，其“上身动作像雄狮”威武雄壮，极富有高原人彪形壮汉的气质，给人以战胜一切艰难险恶环境的信念。关于[被过滤]的形态美，藏文古籍对舞蹈者的形体要求有：“上身动作像雄狮，腰间动作要妖娆。四肢关节要灵巧，肌腱活动要松弛。全身姿态要柔软，表演表情要傲慢。举止要像流水缓步，膝窝曲节要颤动。脚步脚尖要灵活，普遍要求英姿雄壮。”
. A' Z% x0 l/ y0 _ # l- t3 M! ]$ X, d T
$ @/ u# e: D0 N9 H, a, y/ |
其次，从肢体动态特征上把握舞蹈的风格特征。跳某个民族的舞蹈。就是演绎某个民族的文化。在把握[被过滤]舞蹈的“风格”上，加强对[被过滤]文化的了解，感受生活环境、民俗民风、宗教信仰，了解与该民族生存意识相关的东西。柔、屈、颤是[被过滤]舞蹈内在的风韵，形成了[被过滤]民间舞蹈“无屈不成动，欲动必先屈”的动作规律。同时肢体动作与节奏配合也十分重要，重拍是脚步轻快的向上提起，而不是用力的向下跺脚，在提起的同时加上身体自然的摇摆，膝部随之微微的颤动。舞者要体味气息在身体中流动，肢体动作和气息在节奏中恰到好处的融合。最后，从表演技巧上艺术化处理动作节奏。舞蹈离不开节奏，正如生命离不开呼吸。以恰当好处的处理动作节奏去构造舞蹈，就如调整了呼吸，使生命稳键而顺畅。另外处理节奏，不仅要从舞蹈本体下功夫，还要增强对音乐理论素质的培养、对充满节奏韵律生活的关照。0 p0 l" P' s, Y5 {2 H" `+ |4 }/ T
$ w' C7 O: D3 S; F# k/ L& _
2 r! f; N3 k8 f# f6 A 天天老师一边讲解一边示范，让学员们更好更容易理解《卓玛》藏 族舞技巧。在老师讲解的过程中学员们纷纷排麦，上台与老师互动，老师边看学员动作，边为学员们指导点评。【VV官方明星教学指导课】每周一舞蹈、周二、周四声乐、周五器乐 晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导;VV官方艺术学院QQ群308210518，欢迎大家加入！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！
) L2 V- u5 y1 M+ i
. V7 P! p3 C2 S" m6 l+ ]. ?
; t0 e) _% R9 M+ ?2 M房间路径
$ ?$ Z) h- ~+ f0 k聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID：601129  : C- U# S- x# F3 y' p0 h( \
| 
