本帖最后由 52338 于 2018-6-5 19:31 编辑
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第413课《可爱的娜娜》肚皮舞
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新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)
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2018年6月4日讯 由VV官方明星教学团队指导老师，为舞蹈爱好者普及舞蹈知识，提高广大网友的表演技巧公开课。【VV官方明星教学】第11课：第413课《可爱的娜娜》肚皮舞课，由指导老师：VV官方明星教学团队-瓶子，在2018年6月4日晚八点，VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)为舞蹈爱好者及学员普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。 0 r- k) J! t. o6 x& ]
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4 U/ x. V& n4 E4 l 指导老师：瓶子，从小热爱舞蹈，2011年去北京和丽达老师学肚皮舞，从此也爱上了肚皮舞，她热爱生活，勤奋好学，近几年不停地参加李洋，梵妮，芊芊，萨娜老师的集训，学习了不同风格的东方舞，提高自己的舞蹈技能，她的舞蹈风格热情奔放，会纱巾，金翅，腾杖，长扇等不同风格的道具舞，曾多次在各网站参加比赛并获奖，2014年浏阳市举办的魅力妈妈歌舞大赛，荣获中年组个人奖第三名，并同时荣获浏阳市魅力妈妈亲和力奖，2017年5月浏阳市举行第二届杜鹃花舞蹈大赛，荣获民族舞中年组银奖，mvbox网址http://space.mvbox.cn/47846109.html
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本期【VV官方明星教学】第11课：第413课《可爱的娜娜》肚皮舞课，在指导老师：瓶子示范表演的教学主题舞蹈《可爱的娜娜》肚皮舞开始。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。随后，讲述了肚皮舞的起源、特点和技巧。从肚皮舞基本动作：将腰肢裸露性感地摇摆，前后、左右舞动，环佩叮当，风情万种。肚皮舞基本动作之一的“摆动”，该动作的腹部抖动相当激烈。你可以想象数十部手机瞬间同时处于振动状态，那会是一种什么样的感觉。讲到在这种强烈振动下，无论是赘肉，还是腰部或者臀部的赘肉，都将消失得无影无踪。原本突出的腹部，不知不觉中变得扁平、富有弹性，而且腹肌也会变得越来越结实。以及肚皮舞与其它运动不同，它有助于舞者的精神健康，因为在跳肚皮舞的过程中，你会忘却所有的烦恼和压力。) g, x* V1 y+ _0 O8 h5 h
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* l" n: O! U) n* ` 还讲到在跳肚皮舞时，就能体验到无限的自由和无穷的解脱感。肚皮舞的自由风格，在跳肚皮舞的过程中，就会体会到身心变得无比自由、轻松，沉浸在放飞心情、自我充电的特殊休息方式中。指导老师：瓶子一边讲解一边示范肚皮舞的舞蹈动作，一遍遍的重复讲解，一遍遍示范舞蹈动作，耐心细致讲解，一个一个的舞蹈动作讲解示范，指导学员把舞蹈意境表达出生动而美丽，多变的节奏中，人体健美的律动与音乐交织，构成舞蹈的独特魅力。' s% U8 r& |5 e4 ?8 G* d
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. _6 R! j8 o8 z 【VV官方明星教学】第11课：第413课《可爱的娜娜》肚皮舞课，在指导老师：瓶子肚皮舞舞蹈知识讲解中不知不觉的进入学员上麦互动展示学习舞蹈动作环节，学员：乱舞、若谷、笨笨、牵手、雪舞、青鸟、小雨、燕子、紫韵等，分别登台和指导老师：瓶子学习肚皮舞舞蹈动作，指导老师：瓶子边讲解边示范，通俗易懂的教学风格深受学员喜爱，受益匪浅。学员的肚皮舞舞蹈动作在老师的指导陪练下，得以升华。而【VV官方明星教学】第11课：第413课《可爱的娜娜》肚皮舞课，在指导老师：瓶子舞蹈教学中结束。6 P" m$ ]; E* M* g
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