[经典栏目] 【官】【活动现场】3.16 官方明星教学第373课记者：慕容玖-52311

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0 o' I5 s0 w" U《筷子舞》蒙古舞技巧
3 q+ q1 F0 M  J& z3 @( j' f——【官方明星教学】第373课
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记者：慕容玖
( D/ @' r. C1 [- B! Y/ _新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)
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2018-3-16 22:25

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   2018年3月16日讯 2018年3月16日晚，VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129）房间的【VV官方明星教学】第373课：《筷子舞》蒙古舞技巧开课，指导老师：VV官方明星教学团队的丹妮，为你普及艺术基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

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指导老师丹妮上麦之后，先跳了一曲《筷子舞》蒙古舞蹈，欢快而又流畅的舞蹈结束之后，开始讲解起来。蒙古舞蹈，就是全面掌握蒙古舞的动态特征。在蒙古舞蹈的风格视觉模式中，体现在动态上的最鲜明、最有表现力的特征部位是肩、臂和腕。因此蒙古舞的肢体训练着重要求演员在肩、臂、腕上下功夫。蒙族舞中有柔肩、耸肩、弹肩、甩肩、抖肩六种“肩功”，练就一番炉火炖青的肩功同样不应寻求什么捷径，而应一步一个脚印的从单一的硬肩训练起。在肢体的训练中，除了讲究稳扎稳打，从零开始，还应注意一点，就是演员自身对舞蹈本体的肢体体验，从而在心理上产生美感效应。作为一名舞者，对柔肩的审美体验应该是一种概念性的反射，即延续慢发力、幅度大、呈连绵不断的波浪状，充满延伸的质感，而对弹肩、甩肩则应有快发力，幅度小、有棱有角、瞬间静止的审美意识。

蒙古族人民的精神特征是由草原生活的点点滴滴积淀而成的，主要表现为勇敢、热情、爽直的性格，反映在舞蹈中，应该要折射出“天之骄子”的豪迈气质。舞蹈本身就是一种文化，从这个意义上讲，我们一边跳着某个民族的舞蹈，一边也就在演绎着某个民族的文化，演绎的好坏直接与舞者对此民族文化的知识相关，并体现出该民族的情感特征。所谓舞蹈“气质”，就是对蒙古族民间舞蹈中典型的动态形象鹰、大雁、马之习性及它们的气质神韵的把握。在蒙古舞蹈中，脚步、眼神、面部表情的有机结合形成了视觉上的立体化，而这种“有机”源于生活的根基，具备着一定的文化内涵。肩部的动律呈现出流动性质，而身体习惯于侧向，眼睛时而极目远眺，时而俯临前方，表情明朗豁达而又坚毅，这一切体现出一个文化传统悠久的民族舞的素质，另外还要多看、多听、多学、多想、在心理结构内部建筑一个蒙古族文化的实体，这样，表演时对蒙族舞蹈的气质把握就能做到从容不迫，游刃有余。
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在跳蒙古舞时，必须不断体会力量，动作的对比与幅度的快慢，不断圆润舞技，深化舞蹈意识。具体来说，在舞蹈运动过程中，要注意力度，幅度的强弱、快慢、高低、大小、轻重的变化和对比，交替与重复，导致含有各种感情动作姿态的体现，注意通过节奏把各种动作按照表情达意的需要有机地组织联系起来，为表现舞蹈的内容服务，增强舞蹈动作的表现力。如蒙古舞的“双摆手”，它的高低、快慢都有独特的节奏，舞者必须通过节奏的处理，结构出不同视觉层面意象和心理层面的情感内蕴，这样的舞姿，才能焕发感人的艺术魅力。指导老师丹妮的讲解通俗易懂，深入浅出。学员相继上麦练习，得到丹妮老师的一一指导。0 x7 V# d8 @. d* @, X$ ~- e