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【美食中国】第91期:莜面栲栳栳 2 y( w, N0 v/ Q/ Q" ]* {. I- M) @
记者:墨菊+ Z! l' ]( ]7 g4 S3 a
新闻来源:VV官方活动-VV官方栏目直播间[电信]601185 .
. 2020年3月6日讯 民以食为天,是中国人的一句老话。人世间,唯有爱与美食不可辜负。2020年3月5日晚八点整,VV官方宣传部策划主办的经典栏目《美食中国》第91期-莜面栲栳栳,在VV官方活动-VV官方栏目直播间[电信]601185房间开播,《美食中国》栏目宗旨在于通过每期一道美食,把中华五千年流传的经典名吃介绍给广大的美食爱好者,为大家提供最全面、最详细的美食信息。栏目以全新的视角、独特的语言、精美的图片、逼真的音画、多样的形式,为您详尽介绍每道美食的历史、流派、烹制、名店等,让您在咫尺之间赏尽天下美食。这里是美食爱好者的园地;这里是烹饪大师的摇篮。 .
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7 m7 [1 I) `" k3 w4 O* {' U9 S3 A 当晚8点,栏目主播丹阳、顺哥闪亮登场,开始了当晚的美食介绍:莜面栲栳栳是山西高寒地区著名的传统面食小吃,属于晋菜。“栲栳栳”是用莜面精工细作的一种面食品,因其形状象“笆斗”,民间叫“栳栳”。在河北省张家口的张北县,赤城县,尚义县,沽源县,康保县,崇礼县,承德市的丰宁,围场。内蒙古呼和浩特市武川县,乌兰察布市凉城县、卓资县、丰镇市及察哈尔右翼中旗、锡林郭勒盟南部。山西大同市的左云县、天镇县、阳高县也比较被大家所欢迎。莜面栲栳栳是山西十大面食之一。它工艺讲究,成形美观与口感劲道完美结合,加上“羊肉臊子台蘑汤,一家吃着十家香”,便成了地地道道的美食,就连康熙皇帝朝拜五台山时,也以品此为人生快事。 .
1 i4 G4 T9 B+ X* [. 制作方法:1、打卤:将羊肉剁成粒;2、炒锅放素油烧热,放花椒、桂皮炸出香捞出不用,投入姜,葱末,煸出香味,放入肉末炒至八成熟,投入酱油,精盐,辣椒末和鲜汤,胡椒粉改小火煨至羊肉酥烂即成浇头;3、制栳栳:将莜面倒入盆内加适量白面搅匀,倒入开水烫面,边倒水边搅拌,趁热揉成若干个小面剂,逐个在铁皮案上推成猫舌状,长10厘米,宽5厘米的薄片,用右手揭起搭在二拇指上,卷成中间空的小卷,竖在蒸笼里,依次摆放,上急火蒸10分钟即可;4、食时,将栳栳盛在碗里,浇入卤汁撒上香菜末即可食用。 .
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. 制作要点:有三:一和面、二搭卷、三掌握火候。莜面必须滚沸的开水和面坯,开始和面边倒水边搅拌,使莜面雪花状时,也就是面盒内只有十分之一的干莜面,稍凉即可用手和成面团,用湿布盖住稍许时间,揪成小块再放入蒸笼里蒸熟取下,趁热搓条,揪成猫舍形状的又薄又匀的片儿,接着用手揭起搭在二拇指上卷成筒形,一个挨一个整齐地排立在已备好的蒸笼上,象蜜蜂巢一样,放在沸水锅上蒸10分钟即熟。蒸时要注意火候,火候不到“栲栳栳”不熟,吃着带沙感,蒸得过火了“栲栳栳”则软瘫立不起来,吃时则无筋,味欠色减。 .
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. 营养价值:一、莜面的营养价值很高,含的钙、磷、铁、核黄素都相当多;二、制作精致,吃着有筋,耐饥抗寒,富有营养;三、莜麦不仅有耐饥抗寒、保肝、保肾,造血及增强免疫力之作用,而且还有强体、健脑、清目、美容之功能,常食可提高智力、降低胆固醇,治糖尿病也有良好的效果 。它既是营养丰富的食物,也是降血防癌的药物。 .
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. 锁定《美食中国》栏目,VV娱乐社区倾力打造出品的一档原汁原味的中国餐饮美食栏目,让聊友感受中华美食散发出的无穷魅力,了解到的不仅是美食的做法,更是美食的文化精髓。以及其中含有的民族特色传承的文化瑰丽色彩,在饮食中感悟调息身体的健康法则,与时代对话,不仅是时尚,更是一种文化自信的传递。历时两个多小时的《美食中国》第91期莜面栲栳栳,在栏目送出的红色VIP刷奖环节中圆满落幕。 ' u- t$ Q: H0 b% G9 y! `5 b
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