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[活动现场] 【官】【活动现场】12.16【官方明星教学】767课 记者:魔咖-52311(V篇)

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本帖最后由 52311 于 2019-12-17 22:57 编辑
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3 z  E/ n0 ~3 X/ z& v% n【官方明星教学】767课( y- D; G! Q/ X. k
——《拥抱生活》肚皮舞技巧

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记者:魔咖/ I! \7 C& j% a" n! c
新闻来源:聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

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   2019年12月17日讯 舞出青春风采,舞动明星舞风。12月16日晚,由VV官方活动部主办,VV官方艺术教学厅承办的【官方明星教学】767课《拥抱生活》肚皮舞技巧,在聊天大厅-> VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间精彩开讲,VV官方明星教学团队瓶子,为你普及肚皮舞基础知识。当晚,VV副站长念奴娇莅临了教学现场烟花助阵。
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* C0 f3 T: R1 `) \# [7 e    艺舞蹈◇┊瓶子(52559)从小热爱舞蹈,2011年跟随北京著名的肚皮舞老师丽达学习肚皮舞,从此就深深地爱上了肚皮舞,她热爱生活,勤奋好学,近几年不停地参加李洋,梵妮,芊芊等著名肚皮舞老师的培训课程和萨娜老师的集训,学习了不同风格的东方舞,不断提高自己的舞蹈技能,她的舞蹈风格热情奔放,常用不同的道具来展示舞蹈的魅力,也曾多次在不同的网络平台参加比赛并获奖,2014年浏阳市举办的魅力妈妈歌舞大赛,荣获中年组个人奖第三名,并同时荣获浏阳市魅力妈妈亲和力奖,还多次参加了浏阳市举办的庆典晚会。) i6 C# g, R9 {
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3 O$ B2 R4 v6 B* D- s& C    北京时间晚8点,走进VV官方艺术教学厅 (601129)房间,这里早早云集了众多网舞爱好者,今天是瓶子老师讲解的第767课《拥抱生活》肚皮舞技巧,瓶子老师首先为大家示范表演了肚皮舞《拥抱生活》,优美性感的舞姿,让无限美感美在心怀。& V% p/ C; W7 Z. O
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    肚皮舞(阿拉伯语:رقص شرقي 或 رقص بلدي),是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。8 ?% [! p! b0 J5 M" S* H
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! @7 t. r& t$ |6 V7 N* `( ]& m" z    《拥抱生活》肚皮舞,乐曲选自影视音乐《拥抱生活》为背景音乐。瓶子老师讲,跳《拥抱生活》肚皮舞时,站在地板上,双脚分开与肩同宽,然后微微的弯曲膝盖,臀部收紧,让腰部有一个凹线,这是最基本的肚皮舞姿势,练习的时候要性感且自信。双手的手臂向两侧自然的抬起,手掌向外。接着臀部向前方收回,同时腹部收紧,然后继续向后翘起,反复练习可以有效的减少腰腹部的赘肉。同样保持基本的站立姿势,双脚自然的分开,手臂向两侧伸出,然后慢慢的将胯部向右侧移动,同时左脚的脚尖点地,重心落在右半身,接着胯骨自然的移动到左侧,换成右脚尖点地。这样自然的有频率的摆动身体,既能锻炼到腰部,也能让手臂、腿部和臀部的肌肉加强。
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, M- I' W' _8 \, `6 {+ L: ^    在瓶子介绍完《拥抱生活》肚皮舞技巧后,便邀请学院上麦进行一对一的指导,学不会、幽兰、淡泊宁静、冰凌花大胆上麦和老师交流,瓶子老师对上麦的学员,手把手一一做纠正,在瓶子老师的指点下,学员仔细揣摩,掌握动作要领后,再次让老师给点评。渐渐的由生专熟。1 b3 H1 b$ Q  b* p' g5 }
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3 f) |7 M9 T# c* `  c6 ?; m& Q    在瓶子老师的详细介绍下,我初步认知了《拥抱生活》肚皮舞技巧的知识,来自网络的近1500多名聊友也听的津津有味久久不愿意离去,感谢VV官方举办这样寓教于乐的活动,感谢瓶子老师细致耐心的解读!来吧朋友!这里有你更精彩。
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房间路径8 z8 `0 n" \6 M0 g
聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅
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