[活动现场] 【官】【活动现场】1.20《月门西楼》形体芭蕾舞技巧记者：魔咖-52311（V篇）

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本帖最后由 52311 于 2020-1-31 17:43 编辑 : h0 k. _6 h, A) U
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( z! z8 `. T0 |0 s& z `9 {《月门西楼》形体芭蕾舞技巧
0 K9 G7 X+ v2 q9 i- w——【官方明星教学】第788课

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记者：魔咖2 f! @, z7 E ]% h: B* m" r" {6 }8 n
新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

2020年1月21日讯 舞动青春，舞出健康，舞出民族风韵；宣传VV，宣扬网舞，宣扬官方明星。1月20日晚，由VV副站长念奴娇策划，VV官方活动部主办的，【官方明星教学】第788课《月门西楼》形体芭蕾舞技巧，在聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)精彩开讲，VV官方明星教学团队-美丽，为你普及藏族舞知识，提高广大网友的藏族舞舞蹈技巧。VV副站长念奴娇莅临了当晚教学现场烟花助阵，4 [/ i4 A: d5 G' ^
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VV官方艺术团是直属于vv官方活动部的艺术团体，为综合展示vv社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方活动部面向互联网开放进行 “VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。VV官方明星教学团队-美丽：来自美丽的黑龙江省牡丹江市，是一座江边城市，风光旖旎，美丽富饶；从小爱好文艺；喜欢舞蹈希望在这个平台结交更多更好的朋友。3 K4 x' J9 o* n

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北京时间晚20点，【官方明星教学】第788课《月门西楼》形体芭蕾舞技巧正式开讲，在一段舞星美丽形体芭蕾舞《月门西楼》的精美舞蹈视频放送下，美丽老师首先向大家详细介绍了，形体芭蕾舞与《月门西楼》的来历，以便学员们在学习舞蹈技巧的时候，能够把握舞蹈的韵味。

形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的。健身方式的芭蕾,习惯称为形体芭蕾。专业的芭蕾训练是很枯燥的，而形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。

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《月门西楼》形体芭蕾舞，乐曲选自歌曲《月门西楼》为背景音乐，《月满西楼》是安雯演唱的一首歌曲，该曲以宋代女词人李清照的《一剪梅•红藕香残玉簟秋》作为歌词，由苏越谱曲。美丽老师讲，《月门西楼》形体芭蕾舞主要体现了形体芭蕾舞的基本动作要素，肩部下沉，从而突出胸部和颈部的美好线条；腿部收紧腰部直立，以使姿态挺拔仪态端庄。想象自己是一位公主，很清高，很美丽……通过这样的“内外兼修”，形体与气质都练就出来了。美丽老师从一个八拍的动作详细示范讲解，让在舞蹈学员们受益匪浅。
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美丽老师讲解完《月门西楼》形体芭蕾舞技巧后，便邀请学院上麦进行一对一的指导，馨儿、贝尔、弦子大胆排麦和老师交流，雪舞老师对上麦的学员，手把手一一做纠正，在美丽老师的指点下，学员梦儿仔细揣摩，掌握动作要领后，再次让老师给点评。渐渐的由生专熟，在美丽老师的耐心指导下顺利的完成了动作要领。老师再三强调，在学习网络舞蹈中的视频空间利用的过程中要多练习，反复看，反复练。

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在美丽师的详细介绍下，我初步认知了《月门西楼》形体芭蕾舞技巧的基本知识和舞蹈技巧要领，来自网络的近1000名聊友也听的津津有味久久不愿意离去，转眼已经近2个小时的时间过去了。感谢VV官方举办这样寓教于乐的活动，感谢美丽老师细致耐心的解读！来吧朋友！这里有你更精彩！
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