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【官方明星教学】第969课
* L% O. X6 {4 B8 ?2 J' {《傣族姑娘》傣族舞技巧

记者：小凡
4 s: U5 [  c( d! F" I- ?/ R新闻来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)

      2020年10月19日讯2020年10月19日（星期一），【VV官方明星教学】第969课：《傣族姑娘》傣族舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为你普及傣族舞基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

    晚八点整，导师天天准点走上视频讲台，首先给大家示范舞蹈《傣族姑娘》。为了能够更好的掌握表演技巧，老师又运用了视频捕捉的办法，为大家详细讲解了《傣族姑娘》的跳舞技巧。导师天天：来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中曾任舞蹈教师，精通的舞蹈有民族舞、古典舞、形韵舞、情景剧、爵士舞、肚皮舞、军舞。

    傣族舞基本动作-正面起伏:重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，跟下垂一样！旁边起伏:下沉的时候出右垮，双膝向下弯，左膝*住右脚的膝盖，上身向左比出，头向右看，反方向动作，出左垮，右脚点地向左腿*，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的时候上身不能前侵后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。脚部的正步起伏:当身体下沉的时候都有个抬腿，勾回来的时候膝盖不能向前顶（因为傣族舞蹈穿的是桶裙）向前会很难看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢起时都要迅速，动作要做的干净，还要带有呼吸！当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能直直的起伏！当起左腿的时候，出右垮，起右腿的时候出左跨，这个动作在傣族舞中是非常重要的！

    在老师的讲解中，现场聊友于学员沉浸在优美的舞蹈中，天天老师讲解完傣族舞技巧后，学员冰凌花、金花、疯妃、贝儿、瑶瑶、雪舞一一上麦和老师近距离学习。天天老师对大家的舞蹈进行指导和鼓励，学员在老师的带动下，很快就能掌握基本要领，能初步演绎出来。老师认真分析和讲解的态度，一个个的分析讲解舞蹈动作，给现场学员和记者留下了深刻的印象。相信舞蹈爱好者，在这次VV官方举办的寓教于乐的教学活动中，受益匪浅。