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【官方明星教学】第388课- f$ F' X& a! I# m& B* ]! `
——《离别的爱》肚皮舞技巧

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记者：婉宜
8 i# V0 G7 X' D! N新闻来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

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      2018年4月16日讯 2018年4月16日晚八点整【VV官方明星教学】第388课《离别的爱》肚皮舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-丹妮，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

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- R! R0 O8 |6 T2 {; L! D    VV官方明星教学团队丹妮：来自河南南阳，一位酷爱舞蹈的现代女性，擅长于各种网络舞蹈：滑飘，形体，慢摇，滑摇等，风格娴熟婉约，轻缓流动，轻柔飘逸，古典又时尚，用肢体语言充分展现出女性的高贵与柔美，她追求女性完美舞蹈的主流色彩，结交爱好舞蹈音乐的朋友，舞出快乐，舞出健康，荣获首届51VV网络舞蹈精英赛一等奖。任官方教学舞蹈老师以来，认真履行职责，以她娴熟的基本功和唯美的舞姿，为网友们演绎了不同风格的舞蹈教学课程，深受网友们喜爱和赞同。本节课丹妮老师将为大家传授《离别的爱》肚皮舞技巧。

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    晚八点整准时开课，指导老师丹妮闪亮登场为大家示范《离别的爱》肚皮舞，肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。 肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性，同时也能够燃烧大量多余的脂肪，这使得它在一些减肥人群中渐渐推广开来，一段持续60分钟的肚皮舞，能够燃烧330卡的热量，肚皮舞也被认为是降体重速度最快的方法之一。

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3 Q( I8 R% K3 l+ h3 R0 m    肚皮舞是一种优美的身体艺术，通过对骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，可以充分燃烧身体脂肪，其中，瘦腹功效尤其突出。授课中，学员瓶子、露滴、美丽、瑶瑶、舞韵等与丹妮老师进行了交流，丹妮老师不断重复的给学员演示动作给与了耐心细致的指导。【官方明星教学】第388课《离别的爱》肚皮舞技巧课圆满结束。我们的学习生活离不开老师，老师就像红烛，为后辈献出了所有的光和热；老师的品格和精神，可以用两个字形容，就是——燃烧！不停地燃烧！感谢VV官方教学团队老师们的无私奉献！

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