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标题: [活动现场] 【官】【活动现场】3.12【官方明星教学】第370课：藏族舞技巧记者：承诺-52311 [打印本页]

作者: 52312 时间: 2018-3-12 23:17 标题: 【官】【活动现场】3.12【官方明星教学】第370课：藏族舞技巧记者：承诺-52311

本帖最后由 52311 于 2018-3-13 12:06 编辑
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* @8 c* F4 t' V& q【VV官方明星教学】第370课" n F. ^/ y4 W( [7 B5 @
《卓玛》藏族舞技巧

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新闻来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术学院[电信](601129)

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2018年3月12日讯 由VV官方宣传部主办，VV官方艺术教学厅承办的【官方明星教学】在聊天大厅-> VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间精彩开课，【VV官方明星教学】第370课：《卓玛》藏族舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的舞蹈技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方活动部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

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北京时间晚20点，【官方明星教学】第370课：《卓玛》藏族舞技巧正式开始。走进VV娱乐社区，走进VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，这里早已人潮涌动、来自网络的舞蹈好者云集于此，聆听主讲老天天精彩的课时，今天的主讲的内容是《卓玛》藏族舞技巧。天天舞蹈指导老师是来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。MV空间:http:/space.mvbox.cn/3675712.html。& V9 P* D4 Q' N1 Q! d
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藏族是中国的56个民族之一，是青藏高原的原住民。在中国境内主要分布在西  藏自治区、青海省和四川省西部，云南迪庆、甘肃甘南等地区，此外印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地区也有[被过滤]分布。拉萨是藏族人心中的圣地。目前全世界藏族人口约750万左右，中国境内约700万（2016年），藏裔人口保守估计在1000万以上。藏  族的历史是中国历史不可分割的一个组成部分，是中国及南亚最古老的民族之一。7世纪初期吐蕃建政之后，吐蕃与唐朝的接触日益频繁。10世纪到16世纪，是古代[被过滤]文化兴盛时期。1951年，西藏和平解放，藏族有自己的语言和文字。藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支，分卫藏、康、安多三种方言。藏族普遍信仰藏传佛教。公元七世纪佛教从天竺传入吐蕃，已有1400多年的历史。藏族人民创造了灿烂的民族文化，在文学、音乐、舞蹈、绘画、雕塑、建筑艺术等方面，留下了极为丰富的文化遗产。藏族雕刻技艺高超。此外藏戏独具特色，藏医药学也是人类重要遗产。# F* [* w5 _7 h; `

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藏族舞蹈动作丰富多彩，服装服饰鲜艳美丽，跳出好看的藏族舞蹈很是好看。选好舞曲音乐，每个学员要对舞曲音乐熟悉试听，然后训练自己对音乐的感受能力、理解能力、欣赏能力，适应舞曲音乐的变化能力。对[被过滤]文化的学习和吸收，这样才能跳出优美好看的藏族舞姿。认真听取舞蹈老师对藏族舞蹈特点的讲解，掌握好藏族舞动作的基本要点：“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”。因为藏  族舞蹈的步伐十分丰富，其多数动作都有以上这五个共同特点。所以掌握好要点，才会跳出好看的动作。藏  族舞蹈在动律上也有存在着的基本规律，比如：“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”。其共同规律，需要学员们逐个练习和掌握。掌握好其规律自然跳出的舞蹈就会好看。学跳藏  族舞蹈要将身体放松，身体动律重拍向下，双膝始终要保持松弛状态，先从脚的步伐入手，多练习“藏  族人们拾青稞”的动作。记住每个动作的要领，尽情地舒展身体，这样会形成一片其乐融融的场景，自然到美。
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在天天老师讲完《卓玛》藏族舞技巧过后，进入了为聊友点评环节，学员们走上视窗请教，天天老师都耐心聆听，详细指点她的不足之处，通过天天老师将近两个小时的讲解，学员们个个脸上都写满笑容。从他们会心的笑容里，能让人看到他们受益匪浅，天天老师的耐心指导，受到了和现场观众的好评。优美的舞蹈带给我们美的享受。认真的学习让我们陶冶情操，学无止境。只要我们肯下工夫，认真学习，就会看到自己的进步！让我们共同谢谢老师，您辛苦了！【VV官方明星教学指导课】每周一舞蹈、周二、周四声乐、周五器乐晚8:00点—10:00点，在601129房间教学指导;VV官方艺术学院QQ群308210518，欢迎大家加入！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励！

房间路径
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