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标题: [活动现场] 【官】【现场报道】3.6《官方明星教学》第191课 记者:仙子52365 [打印本页]

作者: 52326    时间: 2017-3-6 22:57     标题: 【官】【现场报道】3.6《官方明星教学》第191课 记者:仙子52365

本帖最后由 52365 于 2017-3-7 21:04 编辑
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VV时报
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8 F: j9 K! c! x4 e& K7 P1 f; r【VV官方明星教学】第191课7 y* Q4 o1 G  e4 F" U4 g# M
——《思念》肚皮舞技巧


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时报记者:仙子; C/ a! w5 s& @3 q- D
新闻来源:VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)

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    时报2017年3月6日讯 2017年3月6日晚,[官方明星教学]第191课:《思念》肚皮舞技巧,在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间,准点开讲。指导老师:VV官方明星教学团队-丹妮,为你普及舞蹈基础知识,提高广大网友的表演技巧。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体,为综合展示VV娱乐社区才艺明星,打造专业艺术团队,公开招募各类才艺之星,面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动,为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。全新的教学形式,开启网络时代快餐式教学学霸模式,充满实战性、速成性,寓教于乐。 ; T) r- V& T! R7 N

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    舞蹈指导◇┊丹妮(52550)来自于河南南阳,一位酷爱舞蹈的现代女性,倪裳轻舞千娇媚,彩带飘处风含香,纤腰好似风抚柳,婷婷青莲一舞仙。丹妮擅长于各种网络舞蹈:滑飘,形体,慢摇,滑摇等,风格娴熟婉约,轻缓流动,轻柔飘逸,古典又时尚,用肢体语言充分展示女性的高贵和柔美,追求完美的境界,是女性舞蹈的主流色彩,喜欢结交爱好舞蹈音乐的朋友。在学习中能够不断进步,舞出开心,舞出健康,荣获首届51VV网络舞蹈精英奖。当晚,北京时间20:00点整,舞蹈指导◇┊丹妮亮丽的登上了舞蹈教学的视频讲台,首先介说明了今晚的教学内容:《思念》肚皮舞技巧。然后,她为大家完整的舞了一曲,让大家感受到了异域风情。
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    肚皮舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动作,成为肚皮舞,牢不可破传统舞技,肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈,配合音乐,以极快速,错综复杂之感性肢体动作,快速的舞步,一如欧美的狐步舞般,交叉摇摆的舞姿,时而优雅、时而感性、妩媚娇柔,时而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特资,令人目不暇接。肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。! X7 }2 L* e" h5 T. _8 a/ X% l
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2 ^& q3 v/ S; z7 A    肚皮舞服装通常由三部分组成:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品,需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。肚皮舞是一种优美的身体艺术,通过对骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转,可以充分燃烧身体脂肪,其中,瘦腹功效尤其突出。动作一,站在地板上,双脚分开与肩同宽,然后微微的弯曲膝盖,臀部轻轻的后翘,让腰部有一个凹线,这是最基本的肚皮舞姿势,练习的时候要性感且自信。双手的手臂向两侧自然的抬起,手掌向外。接着臀部向前方收回,同时腹部收紧,然后继续向后翘起,反复练习可以有效的减少腰腹部的赘肉。动作二,同样保持基本的站立姿势,双脚自然的分开,手臂向两侧伸出,然后慢慢的将胯部向右侧移动,同时左脚的脚尖点地,重心落在右半身,接着胯骨自然的移动到左侧,换成右脚尖点地。这样自然的有频率的摆动身体,既能锻炼到腰部,也能让手臂、腿部和臀部的肌肉加强。当晚,在老师讲解表演期间,凤舞、官艺学院☆雪舞、梦、5☆舞、舞韵等人,分别上麦表演,得到了老师耐心细致的指点。本场官方教学,历经2个小时,最后在欢乐中落幕。
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房间路径
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房间ID:601129

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作者: 52326    时间: 2017-3-6 22:59

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