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时报记者：海儿2 D" {5 a( H( J* j
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时报2016年11月28日讯 11月28日晚八点 ，【VV官方明星教学】第145课：《斗笠舞》舞蹈技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-丹妮，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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( h* s% S0 E( w2 S% y0 K 晚上8点整，指导老师丹妮走上视频课堂。舞蹈指导◇┊丹妮来自于河南南阳，一位酷爱舞蹈的现代女性，倪裳轻舞千娇媚，彩带飘处风含香，纤腰好似风抚柳，婷婷青莲一舞仙。丹妮擅长于各种网络舞蹈：滑飘，形体，慢摇，滑摇等，风格娴熟婉约，轻缓流动，轻柔飘逸，古典又时尚，用肢体语言充分展示女性的高贵和柔美，追求完美的境界,是女性舞蹈的主流色彩，喜欢结交爱好舞蹈音乐的朋友。在学习中能够不断进步，舞出开心，舞出健康，荣获首届51VV网络舞蹈精英奖。 MV空间:http:/space.mvbox.cn/49115830.html。今晚指导老师丹妮展示今晚的教学主题《斗笠舞》舞蹈技巧，随着音乐，翩翩起舞并介绍了斗笠舞。
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流行于金平县一带。那里炎热而多雨，日常生活和劳动中都离不开斗笠。因而有了斗笠舞。笠帽的动作有“扛帽”、“体前滚帽”、“滚肩帽”、“摆帽”等，舞时膝部起伏柔和，略呈三道弯造型，但不明显。《傣族：斗笠舞》流行于云南省金平县元法一带的傣族地区，是群众性的自娱性健身舞蹈。其特点是以轻盈的踮步为基本步法，手持斗笠，身体颤动，用斗笠做各种变化的动作，如：滚肩帽、杠帽、摆帽等，表现傣家少女劳动之余，喜庆丰收的情绪。
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悦耳动听的歌声，矫健灵动的身姿，轻盈曼妙的舞步，斗笠舞节奏鲜明，热烈欢腾，极富感染力……动作分为跳步、 甩帽、摆帽、 直扛帽、横扛帽、滚肩帽、头上转帽、胸前转帽、单臂帽、俯仰帽。课堂上丹尼老师详细的介绍了《斗笠舞》的基本要领，并与学员交流互动，指导上麦学员的动作，正面起伏：重拍向下沉，慢慢地沉，向下走要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前倾也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候要缓慢，和下垂时一样。旁边起伏：下沉的时候出右胯，双膝向下弯，左膝叉住右脚的膝盖，上身向左，头向右看；反方向动作，出左胯，右脚点地向左腿压，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出胯的时候上身不能前倾后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。
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