& X0 ^6 X$ i$ L+ l【官方明星教学】145《斗笠舞》舞蹈技巧5 x. C, s9 j2 D6 j) b7 k, t% N0 O

时报记者:木槿
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       时报2016年11月28日讯夜色如浓稠的墨砚,深沉得化不开，但非常诱人…… 今夜北京时间八点整在 聊天大厅→官方活动 →vv官方活动 →vv官方活动 教学厅 【电信】(601129）房间迎来了【官方明星教学】145《斗笠舞》舞蹈技巧的官方明星教学课。指导老师是VV官方明星教学团队-丹妮老师。舞蹈指导◇┊丹妮(52550)来自于河南南阳，一位酷爱舞蹈的现代女性，倪裳轻舞千娇媚，彩带飘处风含香，纤腰好似风抚柳，婷婷青莲一舞仙。丹妮擅长于各种网络舞蹈：滑飘，形体，慢摇，滑摇等，风格娴熟婉约，轻缓流动，轻柔飘逸，古典又时尚，用肢体语言充分展示女性的高贵和柔美，追求完美的境界,是女性舞蹈的主流色彩，喜欢结交爱好舞蹈音乐的朋友。在学习中能够不断进步，舞出开心，舞出健康，荣获首届51VV网络舞蹈精英奖。 MV空间:http:/space.mvbox.cn/49115830.html今晚老师丹妮为你普及声乐基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。今晚500名聊友和学员们聆听今晚的公开课。

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    傣族舞蹈种类繁多，形式多样，流行面也很广，并各有特点。代表性节目总的可分为自娱性、表演性、祭祀性，其他。斗笠舞是傣族舞蹈中自娱性、表演性、祭祀性三大类之外的一种。《斗笠舞》——流行于金平县一带。那里炎热而多雨，日常生活和劳动中都离不开斗笠。因而有了斗笠舞。笠帽的动作有“扛帽”、“体前滚帽”、“滚肩帽”、“摆帽”等，舞时膝部起伏柔和，略呈三道弯造型，但不明显。

    傣族舞蹈的动作虽大多婀娜多姿，节奏较为平缓，但外柔内刚、充满着内在的力量。既有潇洒轻盈的“篾帽舞”，也有灵活、矫健、敏捷，且充满阳刚之气的象脚鼓舞、刀舞、拳舞等。在孔雀舞的表演中，时而节奏缓慢单一，动作舒展，感情内在含蓄，时而节奏快速多变，动作灵活跳跃，感情狂放而豪爽。傣族舞蹈那以特有的屈伸动律而形成的手、脚、身体“三道弯”的造型特点，以及刚柔相济、动静配合等特有的表演风格，深为广大群众所喜爱。今晚《斗笠舞》舞蹈基本动律正面起伏，重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，跟下垂一样！旁边起伏，下沉的时候出右垮，双膝向下弯，左膝*住右脚的膝盖，上身向左比出，头向右看，反方向动作，出左垮，右脚点地向左腿*，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的时候上身不能前侵后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。脚部的正步起伏，当身体下沉的时候都有个抬腿，勾回来的时候膝盖不能向前顶（因为傣族舞蹈穿的是桶裙）向前会很难看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢起时都要迅速，动作要做的干净，还要带有呼吸！当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能直直的起伏！当起左腿的时候，出右垮，起右腿的时候出左跨，这个动作在傣族舞中是非常重要的！一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。旁一位手：双手手腕蛇回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿2侧。后一位手：双手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。侧一位手：双手放在身体的一册，和一位手差不多。

2 ?3 y5 n- O+ m( q) ?    舞蹈指导老师丹妮上麦表演示范了《斗笠舞》舞蹈，似水情老师的舞蹈动作娴熟，优美，特别傣族舞蹈的婀娜多姿，节奏平缓，外柔内刚、充满着内在的力量演绎的淋漓尽致。学员们深深被吸引住了。他们纷纷上麦与丹妮老师一起互动起来，在丹妮老师一一指导下学员们的傣族斗笠舞蹈技巧有很大的提高。上麦学员有:馨儿， 舞韵，嫣画仙子，雪舞，5舞，。 历经两个小时的【官方明星教学】145课《斗笠舞》舞蹈技巧课结束了。今晚我们受益匪浅，我们期待着下节课的到来。

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