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【VV官方明星教学】第125课：

------《要抱抱》爵士舞技巧

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时报记者：兰天飘飘
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      时报2016年10月24日讯 2016年10月24日晚上八点整，【VV官方明星教学】第125课：《要抱抱》爵士舞技巧，在VV官方活动->VV官方教育厅举办。今晚主讲老师是朋友们熟悉的天天，她为喜欢舞蹈的爱好者普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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    天天老师来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中曾任舞蹈教师，精通的舞蹈有民族舞、古典舞、形韵舞、情景剧、爵士舞、肚皮舞、军舞。网络舞蹈越来越受到广大网舞爱好者的青睐，它不仅可以美体养身，伸拉韧带 修复身形 提升气质 提升素养 ，提高自身免疫力，而且还有减肥塑身功效，增强自愈力，预防各种疾病。柔姿舞是时尚的网络舞蹈，它柔中带钢，钢中带柔，集健身、美体、娱乐与一体，大方、飘逸是其典型特点，适合于任何年龄段和性别的人练习。
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0 S: ~/ ?: Y3 G4 j# ^1 ^    爵士舞即是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。随着流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式。: [# J" _! f: U% J6 m$ [+ R
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  k, U. V9 |3 C% w% I    爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈爵士舞利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。通过舞蹈让身体各部位得到充分锻炼，也让身体更加健康，课程中，天天老师还与学员听弦、雪舞、5舞等进行了一对一交流。
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