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【VV官方明星教学】基础课! C0 ^6 J7 c  L2 I2 G8 H  K% K
——《形体芭蕾训练2》舞蹈技巧

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记者☆妖儿: `. m; `# q0 G: m$ `1 A
新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)

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( S5 k& @6 J. |- T$ I    时报2016年7月11日讯     7月10日晚，【VV官方明星教学】基础课在VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间内隆重举行。【VV官方明星教学】系列活动，由VV官方明星教学团队指导老师，为你普及声乐、器乐、舞蹈知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。 全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，来吧！一起HIGH起来。携手并肩，共同走进VV官方艺术教学厅，学习中进步，表演中提高，增进师生的感情，提高艺术技能。
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    【VV官方明星教学】基础课：《形体芭蕾训练2》舞蹈技巧，指导老师VV官方明星教学团队-似水情，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。当晚八点整，似水情老师准时开课，首先给大家示范表演了《形体芭蕾》，在示范表演中，似水情老师舞姿翩翩迷人，舞技高超令人敬佩。她的精彩示范表演，给大家带来《形体舞》美的享受，给大家带来快乐时光。9 [, A6 V( Z5 F' Y; _
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    形体芭蕾训练是由芭蕾延伸而来的，健身方式的芭蕾,习惯称为形体芭蕾。以培养良好形态的身体练习为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。专业的芭蕾训练是很枯燥的，而现在比较受都市丽人和青少年学生追宠的形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己生活方式中。而且从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。
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    形体芭蕾训练更多是注重如何调动了平常运动不到的肌肉群，运动量没有那么剧烈，比单一的跑步，要好得多。而形体芭蕾的基训更科学更规范，能够使人的气质艺术化。女人要想对自己好一点，就跳舞，就练形体芭蕾吧。当晚，上麦的互动学员有：官艺学风舞、妞儿、官艺学院☆雪舞、═╬酷☆诗妍、舞韵、5舞、摇摆等人，学员们用自己的舞姿表达了对似水情老师的热爱和尊敬、感恩之情。飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情结。熟悉的旋律，演绎时代的激情，回荡情怀不改的真切。你们的舞姿，你们的勇敢，你们的激情燃烧了整个VV娱乐社区。有梦想，就可以无怨无悔；有梦想，就可以从容面对；有梦想，更可以让国家永远和平安康。走进VV官方艺术教学厅，成就明日之星梦想。当晚的课程历时两个小时，最后在似水情老师与学员们告别声中圆满结束。

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房间路径
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房间ID：601129

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