8 h0 l- ]7 P# b0 J" @% H: i3 f3 g【官方明星教学】第1530课
! H; A. m/ H% {! ?——《我是你的格桑花》藏 族舞技巧

7 S9 _5 l; _( o7 S4 |记者：婉宜; O* q8 V' @( s" v) F0 Y
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/ T9 p/ }! z/ I0 U/ q% G# |8 Z       2023年1月30日讯 2023年1月30日20:00，【VV官方明星教学】第1530课《我是你的格桑花》藏 族舞技巧，指导老师：VV官方明星教学团队-美丽，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。 导师美丽，来自黑龙江省牡丹江市，是一座江边城市，风光旖旎，美丽富饶。美丽从小爱好文艺，喜欢舞蹈，希望在51VV这个平台结交更多更好的朋友。

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    北京时间20:00，导师美丽靓丽的走上荧屏，为大家示范舞蹈《我是你的格桑花》藏 族舞，然后讲解了创作背景、藏 族舞特点等。藏 族舞蹈是藏 族民族舞蹈的总括名称。藏 族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西 藏高原地区的[被过滤]文化。较常见的藏 族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。藏  族的民间舞蹈种类繁多而各具特色。自娱性的圆圈舞除《果谐》和《果卓》外，《堆偕》、《谐》与《卓》更是人们极为喜爱和著名的舞蹈。藏 族是中国56个民族中，人口较多、分布地域广阔的民族之一，具有悠久的民族历史和丰富的文化。因藏 族生活地域的差异、各自与周边其他民族的交往，而在相同类别的文化现象与艺术品种、节日和祭祀活动中，形成了诸多形式不一、风格各异的礼仪和歌舞。

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    美丽老师讲解了舞蹈的基本动作：藏 族舞蹈 的特点：颤、开、顺、左、绕是各种类不同藏舞的共同特点，或称为[被过滤]舞蹈的五大元素，从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。藏 族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为蹭、拖、踏、蹉、点、掖、踹、刨、踢、吸、跨、扭等12种基本步伐。藏 族舞蹈的手势，可归纳成拉、悠、甩"、绕、推、升、扬七种变化。弦子是属于[被过滤]里面的慢板。师生互动环节学员金花、馨儿、舞韵、冰凌花、弦子、雪舞等积极走上荧屏展示舞姿与美丽老师进行了交流学习，美丽老师的指导和鼓励让学员收获满满。

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