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VV视频社区:五音不全的人如何把歌唱好?(三)

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No.4 气息的动作
  气息的动作。我们下面介绍胸腹式呼吸,首先我们来认清气息动作中的上腹部和下腹部。
  下腹部:丹田(脐下三指),小腹沟(小腹的最底部及边缘构成的半圆形地带),身体两侧胯骨以上腰部以下,及背后同等位置构成的一圈。
  上腹部:横膈膜及其周围一圈。包括上腹,胃,下肺叶,两肋,胸前及背后各两根肋骨。
  动作:
  1.深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为5秒 找到气息的节奏
  2.深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是5秒 吸就越短越好 
  3.将2的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气(此时气息不动 只有肌肉工作)
  4.将2,3动作中的呼,吸肌肉动作颠倒(关键)再开始深呼吸三次 呼是10秒 吸越短越好 
  5.保持4的动作 将呼慢慢延长10~30秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音(a,e,i,o,u,这是拼音)
  6.保持5的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌 
  练习:
  1:长连音练习
  快速数1,2,3......9,10 一口气数20-30遍,5-7口气为一组,每次练3-5组
  要求:要讲气息,发声,咬字分开工作,力求咬字清楚,力度平均。
  2:强跳音练习
  仍数1到10,每个之间间隔一秒,一口气数2遍,5-7口气为一组,每次练3-5组
  要求:短,快,匀,净
  3:练习1和2在一口气内交替练习,如先练习2从1数到5,再练习1数5遍,如此交替
  以上练习一定要注意,首先,认清气息工作的肌肉;其次,使这些肌肉正确的按照以上动作工作。
  误区:练气是在练演唱时气息的工作能力,不是在比谁的气长。以多口气为一组,不要以一口气为判断依据。
  No.5 什么是发声?

  接下来,我们讲一讲发声。
  发声是人的一种本能,但是说话,唱歌这都是后天形成的。
  什么是发声?
  气经过气管推动声带,使声带颤动,这个过程就叫做发声。(气息,气管,声带,肌肉群这是人类本能发声所需要的肌肉)
  既然发声是这样构成的,它所需要的气息我们已经在上文中阐述,气管只要在无疾病的情况下,上体保持正直即可,在今后我们说到发声的时候,泛指声带肌肉群的工作。
  我们要从本能的发声变为有目的,可控制的发声。
  首先,要能感觉得到声带在工作,我们可以在放松的情况下发“汽泡音”来体会,这个声音就有点像打嗝。(我们将在音频和视频中说明)
  其次,体会到“汽泡音”之后,用“气泡音”的声带工作状态以及发声位置来演唱。
  练习:用“气泡音”作字头来发5个元音“a,e,i,o,u”(拼音),记得结合气息练习
  误区:
  1.将原始发声和后天形成的发声能力混为一谈。
  2.说话时的动作和唱歌的动作太多雷同。
  No.6 为何使用气泡音
  为何使用气泡音:气泡音是声带积极状态的最佳起点(就像飞机的起跑)
  练习声乐要讲究感受不能太相信感觉,也就是要以练习动作的感受来坚持训练。
  喉下说话(放松喉咙和嘴,轻轻的发气泡音,会感觉比平时说话的喉位低)
  用喉下说话的感受,位置来朗诵,然后进行演唱训练。
  要求:每个字的字头都要有气泡音(声带起动感),先练慢的歌再用到不同的歌上,整体的发声既要有状态但也更要放松。




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