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99%的人都不懂的瑜伽练习方式52392

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本帖最后由 52392 于 2017-12-19 19:22 编辑




   最近一段时间我和同事出差到外地学习交流瑜伽,由于现在国内的瑜伽差异不大,基本都是从一个点出发,万变不离其宗,所以我并不是特别的上心,想着早点完成任务回去交差,可是看了这里的瑜伽老师练习的方式却让我感觉特别的新奇,询问一下恍然大悟,原来是这样。。。

视频链接:http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE1MjIxNTEyOA==/v.swf



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