本帖最后由 52329 于 2013-12-7 17:55 编辑 ) E1 ]0 V! D6 ]; ~& }$ i
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VV时报
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! H) g; W7 z& B" N! e4 W, T9 B“VV官方艺术公开课”第五课：滑飘魅摇基础 】 时报记者：灿烂 新闻来源：VV互动视听->VV官方活动->VV官方艺术教学厅 】
] 时报2013年12月6日讯 为了更好的学习网络舞蹈，推广全民网舞健身运动，借助网络平台学习网络舞蹈，更好的运用MVBOX学习和展示网舞风采。VV官方活动部，于11月26日开始，在VV互动视听VV官方活动VV官方艺术教学厅[电信]601129房间组织声乐教学公开课。12月5日晚，【VV官方艺术公开课】第五课：滑飘魅摇基础，由老师艺主讲◇┊虞瑶 担任主讲。 VV官方艺术团是直属于VV官方活动部的艺术团体，现面向互联网开放进行“VV官方艺术公开课”活动。招募总监◇┊念奴娇、招考总监◆┊任中军以及参加报道的记者录像和爱好声乐网舞的朋友们倾听了此次讲座。 】
] 虞◇瑶老师综合各类网舞精华，融入自己的舞蹈中，使自己的舞艺更精湛，在网络舞蹈中具有很高的名望和人气，是一位人见人爱的美女老师。虞瑶：虞廷风舞彩霞天，瑶阙琼花绕檀烟。对于各种网络舞蹈--滑飘，形体，慢摇，滑摇，走步，嗨滑，劲嗨，民族舞等都有研究，喜欢用大气的舞蹈展示女性的高贵和柔美。吸取她人之长丰富自己的教学舞蹈经验，采用多种道具舞蹈，扇子，彩带，大伞和小伞，彩球，手绢,剑等等道具，还发展各种民族舞蹈，[被过滤]，秧歌，傣族，彝族，新疆，肚皮舞蹈等等种类，风格娴熟婉约，轻缓流动，轻柔飘逸，古典又时尚，用肢体语言充分表现作品的内涵，给人以飘逸之美。 】
] 今晚虞瑶老师在8:00点登上讲台开始授课。她身着黄色舞蹈服，阔袖，短裙，美体裤。老师体型匀称，腰肢柔软，一看就是个跳舞的体型、好料。老师是带着扩音器走上麦的，看来已经有了充分的准备。因为舞蹈是边做动作边讲解的课程。即使是扩音设备，老师的讲话有时也会被音乐声埋没，所以在台下的观众必须的仔细倾听。也是，大家来了就是想学有所得，耳朵眼睛都是在这里的。 老师首先讲跳舞应该注意的事项，告诉学员跳舞时视频应该上面露出嘴唇、下面露出膝盖，站在屏幕中间。 ]
] 接着老师讲了滑飘魅摇的基本舞步。脚底下滑起来，肩膀带动小臂，上臂摆动，手势要柔软，手臂一上一下，要协调，老师边做动作边讲解。内八摇，和外八摇，用胯把手把肩膀带动起来，保持收腹挺胸的情况下，提腕按掌，注意弧度，肩膀带动起来，收腹挺胸提臀，老师鼓励学员上麦，边做边指导，学员纷纷排麦，这样近距离的接受名人指点，有很多人都是第一次吧。所以抓紧排麦，时间有限，在这最短的时间内学到更多的舞蹈知识，就要边学边领悟边做，老师也说大胆练习，才会领会得快，学得快。 】
] 网络诞生40多年的今天，网络新闻、网络游戏、网络教程、网络歌曲等发展的同时也涌现了网舞。，网舞经常跳可以去除肚子上的赘肉、收紧下背侧肌肉，去掉肚腩外，背脊下半部左右侧的肌肉，会因为跳舞时的扭腰及摆腰动作而收紧，身体线条逐渐柔和。因为手脚身体各部分会不断随音乐舞动，加强心肺功能，网舞是一项带氧运动，持续跳数个小时可以达消脂作用，舒缓压力。跳网舞，愉悦身心，陶冶情操。舞出一身汗，心情放开，人也变得更健康更快乐。 ]
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1 n' p, i0 { U& }$ ~1 S! J0 C 网友之所以喜欢、爱上网舞慢飘，缘于朋友们在麦上表演，健康快乐的心态，修长匀称的身材，吸引着大家的视线 。飘飘欲仙的舞姿，翩翩飞翔的舞蹈，美姿欲仙。慢摇、慢滑、滑飘，通过脚步左右、前后，提胯有规律的挪动，以及修长手臂揉合在一起的慢动作，将优美而柔软的曲线展现在人们面前，使得狭小的荧屏空间，变 得多姿多彩，充满趣味。左摇右摆、前进后退、提腿、转胯、耸肩、扭臂......既能锻炼身体又能愉悦心情， 健康快乐双丰收，何乐而不为之？ 】 房间路径 VV互动视听->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信]. v4 @! u8 x. h3 R9 N( F. ^5 d+ Q
房间ID:601129 】 
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