本帖最后由 52330 于 2014-9-12 22:43 编辑
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【VV官方艺术公开课】88：形体训练胸部练习 8( J9 J' ?4 y% f0 w& \' c
时报记者：兰天飘飘
& t2 u, O7 W/ p2 r$ `新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129) 8, \1 E! ^& O; S' F
8 时报2014年9月11日讯 2014年9月11日晚上八点整，《VV官方艺术公开课》第88课：形体训练中的胸部练习复习及呼吸韵律练习，在VV官方活动 -> 官方活动 -> VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间举行。似水情老师本套形体训练动作来源于现实，老师将现实中的动作结合网络特点，很好的融入到舞蹈中，主要通过优美的形体基础训练，舞蹈中的呼吸和韵律训练达到能在现实和网络中运用形体动作技巧表现音乐，塑造优美的体态，培养高雅气质，愉悦身心和增强体质的目的。
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8 今晚讲课似水情老师以一段她自己表演舞蹈为开始，课程中似水情老师特别强调，每一个部位都会动，当然要会控制要动的才动作用的舞蹈基本练到了家。今晚复习的胸部练习，很重要，舞蹈自信。正如一部美国电影里《出水芙蓉》一位舞蹈老师说的，练习芭蕾舞，一定要认为直接是最美的，有自信才会做好事，尤其是舞蹈的学习。送一份美丽让你欢笑， 送一份祝福让你骄傲 ，送一份开心让你不老， 送一份梦想让你逍遥，送一份真情陪你一起欢笑。舞蹈带来魅力，舞蹈秀出精神。
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9 形体舞作为一项安全、高效的健身项目，它的基本功训练，不但有效提高自身的形象气质，还可以使我们身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，加强身体的协调性和灵活性，还有非常好的瘦身作用。在跳形体舞的时候胸部是比较难控制、比较困难学习的地方，线条的表现上也容易变形，所以说跳形体舞的时候从腰部以上的线条要特别支撑好、特别注意帮助它、补它的不足。我们开业多跟似水情老师学习，特别是下课后要注意多回想老师的讲课内容，方便的朋友不妨找来课程的录像，对照老师 的讲课，一个一个动作的练习，就会取得进步。一般舞者喜欢用“看”的方式来学习舞蹈，还有人喜欢看“录像带”学习舞蹈，其实任何学习方式都对，重点是你想学习到何种程度。了解的层面不同，见解不同，体会不同。还有许多学员准时参加培训课程，可下了课却没好好练习，而且往往在上课中没有把老师的话听完全，领悟透彻，遇到困难也不及时沟通。特别喜欢学习形体舞的朋友们，不管练到很到什么水平，请一定要注意练习和询问。
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8 网络舞蹈跟平常的舞蹈还不一样，当你家中加上黑或白背景时，通过mvbox的区背景就开业用上很多特效，给你舞蹈带来更多眼花缭乱的精彩。今晚的课程中，梦儿、清茶、云朵、漫步、摇摆、等先后上麦，跟着似水情老师一起练习舞蹈。舞蹈是一个动感的学习过程，需要不断的练习，尤其是要上麦练习，这样就会很容易看出存在的问题，以利于自己的学习，期待着更多朋友能学会似水情老师这套形体舞，不管是在晚会上表演，还是自己娱乐健身，都会带来很多好处。' |- W g- Z. X4 m/ d4 `2 e- e9 A
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9 9 房间路径 聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教育厅 房间ID：601129 
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