本帖最后由 52329 于 2014-4-21 22:29 编辑 ( X0 Q5 _# }+ ^$ x
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vv官方艺术公开课第三十九课 -----网舞重心转换及特效问题解答 8
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8 时报2014年4月20 日讯 2014年4月20日晚上八点整，vv官方艺术公开课第三十九课-----网舞重心转换及特效问题解答，在聊天大厅->VV互动视听->VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间又与朋友们见面。今晚的主讲老师依然是大家熟悉的vv官方艺术团的花扇老师。艺主讲◇┊花扇，VV官方艺术团成员。为人真诚，为爱执着,热爱网络舞蹈。舞蹈感悟：爱 好，勇气，基础，灵魂，自由，创新。曾获得“舞动奇迹”舞蹈比赛团体冠军，单场个人冠军， 最受欢迎奖。课程策划念奴娇，课程督导任中军，课程助教楚灵沉默，课程报道时报记者时报录像。
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8 随着网络的兴起，网络舞蹈越来越受到人喜欢，在vv视频社区各大晚会现场，都开业看到舞蹈的表演。随着网络的普及，网舞将受到更多人的喜欢。网舞学习越办来说还不少很难，要掌握一定的要点，网舞学习会给人们各方面带来很多好处。手续它是一种运动，对于精彩坐着工作的人，不失为一种锻炼的最近手段。另外网舞的学习，会给人带来气质上的改变，让你变得更自信，更人员处理各种复杂的事。网舞的学习还特别强调身体的协调性和联动性，这样的锻炼会带动全身运动，会让身体处于兴奋状态，来提高身体的免疫力。
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9 今晚花扇老师重点讲了网舞重心的运动问题。重心运动就是让重心在两脚之间转化，从而达到飘逸动感的动作。如何将重心在地板上平移到没有重量，或依舞步控制重心的转移的量。即使很多初学者尚无法敏锐的察觉到自己是否做好完全重心转换，此时可先将非重心脚举起，迫使他们用重心脚转移重量.若把它想成是静态的是不正确的，重心由重心脚转移到另一只脚然后又回来，这期间有一个很短暂的时间可能让无重心的脚举离地板末做任何重心转换，重点是不要忽略它，在重心转换的过程应该有很明确的转换介于〝几乎全部〞或是"零"，但绝不是在两者之间。网舞是一种运动，需要反复练习，多体会，才会学会老师所教的内容。 2 Q* e( Q1 d" b: Y9 _; a" o
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随着网舞的学习受到欢迎，重心的稳定就显得重要，肌肉的素质力量，节奏的把握和分配等等方面都有了更高的要求。所以可以看出，每一次的递进并非只是一个简单的前进，而都是一次次质的飞跃，都是不断的升级和突破。很早以前自己没有认识到这些，当初认识的很浅。就好象认为一年级能踢一腿，二年级当然要进步了，所以能踢两腿。随着多学习，理解的深入，就会对网舞产生更多的兴趣，也给网舞学习带来新的动力。
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9 学习是一个过程，血药反复锻炼，特别是多想考产生的问题，先自己找到答案。还有不明白的地方，等见到老师就问。学习没有什么难，就靠自己多努力，不懂多问，就会带来很好效果，特别是成人学习，对内容理解很关键，着会帮助你对问题有更深入的了解，达到事半功倍的效果。总之努力了，明天的天空会更加灿烂。
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1 ?; K6 a8 L% i: k% D* j' j房间路径 聊天大厅->VV互动视听 ->VV官方活动 ->VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID:601129 6
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