[经典栏目] 【官】【现场报道】10.24【官方教学】第125课《要抱抱》爵士舞技巧记者：慕容玖52320

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本帖最后由 52320 于 2016-10-25 20:50 编辑
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——【官方明星教学】第125课
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时报记者：慕容玖

新闻来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

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时报2016年10月24日讯 2016年10月24日晚，【VV官方明星教学】第125课《要抱抱》爵士舞技巧开课，指导老师来自VV官方明星教学团队的天天，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。

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晚八点，天天老师上麦开启本堂教学课。随着歌曲《要抱抱》乐声响起，天天老师开始随着音乐节奏律动。《要抱抱》是歌手王蓉演唱的一首充满调皮又动感十足的歌曲。天天老师舞蹈一曲之后，开始讲解。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。爵士舞追求的是一种对于灵感的刻画，在一般的培训中，强调爵士重要的是跳出感觉，只知道动作跳出来没力度，就不好看，多加力度练习，可以释放自己，把每个动作都伸展开，然后有精神的跳。

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1 ?6 o& a* m/ c) {6 U5 Q 首先站好姿势，按照前后左右四个方向移动，做到只有胸动，然后再按这四个点转圈，就这样练。详细一点说从前胸开始，想像你的胸像前挺，去碰到前面的固体，不要身体跟着一起向前，向后，就像是驼背，把胸缩到不能在缩。记住身体不要跟着移动，只有胸动，像左右动胸最简单的方法就是，初学者可以把你的双手打开连动胳膊左右伸直，用平行的手臂带动你的胸部左右动，记住身体不能动，你要想像你的身体和你的胸是分开的，像左动胸就想像去左面够东西，这样久而久知，就会应用自如了，向右动胸就是想像向右够东西，然后前后左右都学会了，就可以进行用胸画圈。

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], m1 d, X% e! E 爵士舞的练习对音乐的节奏感要求是很高的，每一个动作必须踩在点上!能在踩音乐的动作节点上把该爆发的力出来，就不会有软软的感觉了。总之就是说，软软的是因为你节奏还是没有把握好，要跟着音乐走，而绝对不是因为你本身没力气，要知道这是跳舞，不是散打。最重要的还是长时间不间断地练习，照着视频练，跟着老师练，时间久了，动作就出来了，美感就有了。另外它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作，强调角形及线条性的动作，运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现，多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来，了解到以上的技巧之后，剩下的你就只有苦练基本功了。学员梦听弦、雪舞、5舞、官艺学员、嫣画仙子、无忧相继上麦练习，得到老师的一一细致指导。

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