[活动现场] 【官】【活动现场】11.25 国际素食日记者：婉宜52365

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本帖最后由 52365 于 2017-11-26 23:09 编辑 $ X1 Z! O0 N* e. O9 y
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国际素食日

艺乐团家族直播晚会

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记者：婉宜
* C, v. T5 m; @0 O$ O' Y& O" p新闻来源：VV官方活动->VV官方直播观摩间[电信] (601182)

- u* f L) ?5 `8 Q7 B" f( [, Z4 E% f 2017年11月26日讯 11月25日晚，VV娱乐社区艺乐团家族举办隆重晚会，纪念国际素食日的到来。晚八点半，由VV官方宣传部主办“世界传统医药日_艺乐团家族直播晚会”隆重上演，VV官方直播观摩间[电信] (601182)、VV直播间902216 为您呈现VV直播的精彩！晚会主播念奴娇老师靓丽的走上荧屏，拉开了国际素食日直播晚会的序幕。念奴娇老师首先对莅临国际素食日—艺乐团家族直播晚会现场的朋友表示欢迎和感谢，对为组织本场直播晚会付出辛苦的演职人员表达谢意和问候。并介绍国际素食日的文化背景和深远意义。下面情看详细内容。

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国际素食日，又称为国际素食节，是一个自1986年开始起源于印度的节日，原称“世界无肉日”，时间为每年的11月25日。国际素食日目的，以关怀动物为基础，推广植物性饮食取代动物性饮食，世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。素食的好处在于益寿延年、体重较轻、降低胆固醇含量、减少患癌症机会、较无寄生虫之类、减少肾脏负担、易于储藏、价格低廉、合乎生态原理、富于变化、节省很多钱、有益于环境、更加节能、意义重要。爱因斯坦说：“我们的任务是一定要解放我们自己，这需要扩大我们同情的圈子，包容所有的生灵，拥抱美妙的大自然。没有什么能够比素食更加有益于人类的健康，并增加在地球上生存的机会了。”

s* E, l7 ^+ L" R 根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。因为素食者经常吃素，摄取的脂肪却很少，所以不用担心有赘肉。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。一般的寄生虫感染都是通过肉类来进行传播的，但是吃素食接触不到肉类，所以杜绝了寄生虫的传染。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。

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植物性蛋白质比肉类便宜。根据调查显示：可以生产出十磅植物的土地，却只能生产出一磅牛肉。所以有很多生态家预言出：人口的不停增多会使全世界人都不得不吃素。素食的家庭主妇往往发现，利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。用蔬菜和水果取代肉类、鸡和鱼，预计能为粮食账单削减$4000/年。您可以协助减少废物和空气污染。

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在美国犹它州的农场，每年饲养250万头猪，所产生的废物比整个洛杉矶市的还多。这只是其中一个农场。每年，全国的农场，总共要生产20亿吨粪肥，环境保护署(EPA)认为这是排名前10位的污染物之一。这还不包括牛、猪和家禽等释放的甲烷气体(这有助于温室效应)；尿液中的氨气；粪肥散发出的有素气体；农药中的有毒化学物质；农场中为动物加工饲料的机器设备排放出的废气。目前，在美国有72%的粮食生产用于饲养动物以供屠宰。获得一磅肉需要15磅的饲料。但是，如果粮食直接供人食用，就有足够的食物来养活整个地球的人类。此外，从最大化的粮食产量观点来看，占用土地来发展畜牧业是低效的。据该土壤和农业用水的记录：一英亩的土地，可以产生50000磅的西红柿，40000磅的马铃薯，30000磅的胡萝卜或者仅仅250磅的牛肉。很多素菜馆就想出了“荤吃”这个办法来招徕客人。通过煎、炸等手法，用素食做的水煮鱼、水煮牛肉，但这种吃法却与素食者追求健康的目的背道而驰。不管素食或杂食，都应该注意把握新鲜时令、种类多样、少油、少盐、少糖。

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栏目中朋友们欣赏到了，来自艺乐团的主播们表演了歌唱、舞蹈、器乐、朗诵等多种形式的节目。节目有艺乐团瓶子表演了肚皮舞《行者扎曼》；艺乐团顺歌表演了叙事散文《无尽斋里的素食》；艺乐团圆圆古筝演奏《云水禅心》；艺乐团冷風歌曲《唱起草原的歌》；艺乐团柔风歌曲《醒来》；艺乐团心如止水口哨吹奏《梅花泪》；艺乐团瓶子长扇舞《美丽的邂逅》；艺乐团琴语复音口琴《柳江遗梦》；艺乐团丹阳朗诵《聆听美好》；艺乐团紫竹歌曲《父亲写的散文诗》；艺乐团秋之语歌曲《花儿美》；艺乐团承受歌曲《乌兰巴托的夜》；艺乐团美丽傣族舞《月光下的凤尾竹》；艺乐团风来访歌曲《月光》；艺乐团亚女歌曲《不要停》；艺乐团牧笛笛子独奏《阿里山的姑娘》；艺乐团疯妃歌曲《陪你一起变老》；艺乐团亦凡朗诵《茶道与人道》，为晚会落下帷幕。持续两个多小时的晚会，在念奴娇老师深情的答谢中圆满结束。

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