本帖最后由 52359 于 2017-10-19 13:44 编辑 9 ~8 Z0 b/ H: {6 i2 e! ^
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+ i) K4 f, c/ Q* Z8 r8 s5 ~北京中医药大学东直门医院
--副主任医师康蕾做客vv直播间 & I2 [) N. x# {: z, x3 x2 i* B+ E
记者：紫韵
. o5 C# A1 e! V" E8 C新闻来源：vv直播
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' C/ R# n8 |- b6 I; U% t1 O1 f1 D/ ~ 2017年10月17日讯 下午14:30正，北京中医药大学东直门医院副主任医师康蕾做客vv直播间，为广大的网友揭秘为啥喝水都胖的原因。北京中医药大学东直门医院位于北京市东城区海运仓5号，始建于1958年，是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等中医医院，是北京市医保定点单位。1958年医院在北京市东城区正式成立。1997年医院成为北京中医药大学“第一临床医学院”。2011年原通州区中医医院与医院整合，并正式命名为北京中医药大学东直门医院东区。医院设有心血管内科、呼吸科、肾病内分泌科、消化科、脑病科、血液肿瘤科、妇科、儿科、产科等科室。其中，国家临床重点专科6个，国家中医药管理局重点专科16个，北京市重点专科（北京市特色诊疗中心）11个，教育部重点学科1个，国家中医药管理局重点学科9个，北京市重点学科2个。另外，医院还设有全国名老中医药专家传承工作室16个，北京中医药“薪火传承3+3”工程“二室一站”14个，教育部创新团队1个。
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5 F8 n0 s. Z2 i4 M 首先专家讲解痰湿体质如何减肥：痰湿体质型肥胖，指的是皮下有结节，脂肪多。痰湿型的肥胖主要表现为，经常感觉早起起来喉咙有痰，喝水都发胖，身体沉重，身体坏水多，坏水粘稠，全身容易感觉粘乎乎的，像泥浆一样。坏水存在血脂就是血脂高，在皮肤下，就脂肪多。这种肥胖类型的人心脏感觉负担重，还爱睡觉。痰湿型肥胖，身体堆积了很多废物和垃圾，排不出去。这个时候需要对症下药了。湿气是如何产生的，主要和平时的饮食有关，平时少吃凉的、油腻、居住环境的食品，湿气可以诱发多种疾病，痰湿预防远离居住潮湿的环境、多参加锻炼。少吃甜辣食品，多吃薏米、生姜、冬瓜---等食物。药物可以陈皮和玫瑰花一起泡茶等一些药物。/ a% u, z& c; l, k# j
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: V6 G h0 [6 m 专家现场和网友连麦，解答问题。第一位上麦咨询的网友是章鱼小丸子，他向专家咨询吃减肥药减肥，专家建议平时最好别吃减肥药，吃减肥药对身体无益。现场咨询的网友有雪韵迈阿密：中医方面对过敏性鼻炎有好的办法吗？一到换季就爱流鼻涕。优思： 熬夜需要怎么调理呢？狂魔*··遇佛杀佛：老师中医对矽肺有好的治疗方法吗?水：你好，我想问，经常口苦，口干，特能喝水，怎样调理。专家对网友所说的症状详细的做了解答。注意生活小细节。加强运动，强健身体机能，健康脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖，血脂，血压。嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，让日光使得身体机能活跃起来。洗澡应洗热水澡，适当出汗为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉，麻，丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。注意保暖。湿遇温则行，遇寒则凝。寒凉的天气不利水湿在体内运化，常伤及脾胃，因此痰湿体质在寒凉的天气症状较为明显。痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。3 ~6 k8 I C! X2 T0 i
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