[活动现场] 【官】【现场报道】11.14《官方明星教学》第137课记者：仙子52365

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本帖最后由 52365 于 2016-11-19 19:34 编辑
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VV时报

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——《想见你》爵士舞技巧

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& f+ u- @! |0 v) b- _8 y- p3 `* h% c0 W新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)

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时报2016年11月16日讯 2016年11月14日晚，[官方明星教学]第137课:《想见你》爵士舞技巧，在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，准点开讲。指导老师：VV官方明星教学团队-天天，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐。. l: m9 u! k0 l
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舞蹈指导◇┊天天(52562)来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。当晚，北京时间20：00点整，舞蹈指导似水情老师靓丽的登上了舞蹈教学的视频讲台，首先介说明了今晚的教学内容：《想见你》爵士舞技巧。然后，老师老师为大家舞了一曲《想见你》，让大家先欣赏下爵士舞的风采。( \& s, [) M8 d" ?2 }- |4 ^
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爵士舞是非洲舞蹈的延伸，但是流行于美国。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈，舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣味的肢体活动，动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受表达出来，舞蹈的动作及音乐极富节奏感，经常练习可达到身体放松及运动的效果。爵士舞可以表达表演者的热情奔放、充满青春跃动感受，以心灵及身体去感受，将舞蹈化为艺术表现出来，也是一种发泄和表达自己情绪的好方法。老师首先为大家介绍了爵士舞。首先老师讲解了头部训练：头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。前的时候（就是点头）尽量让下巴碰到锁骨，后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线，左的时候让头尽量点到肩膀，右同理。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水。通过前左后右，前右后左的训练，最后放松的让头部转圈，方向同前面。练习的时候可以找点节奏感强的音乐来放。
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接下来又讲解了肩部训练：将肩部的动作分为四个位置，上、前、下、后，每个位置都为自己能力范围的极限位置。身体放松，脚与肩宽站立，刚开始练习时四拍一个周期。1时，左肩向上顶，右肩下压，此时胸部为自然状态，不前挺也不后含。2时双肩向后，此时会自然向前挺胸。3时上提右肩，下压左肩，胸部为自然状态。4时双肩同时向前，含胸。同样，相反方向时，1时右肩上顶，左肩下压。2时双肩向后，挺胸。3时左肩上顶右肩下压。4时双肩向前，含胸。每个动作幅度要做到最大，刚开始可能会觉得有些别扭，练习熟了以后就会将动作做得非常连贯，一拍就可以完成。不过即使熟练以后，也要将每个位置做得清楚而且幅度要足够，这样才能起到锻炼的作用。当晚，嫣画仙子、雪舞、听弦等学员，先后上麦与老师共舞，老师及时纠正了不规范的动作。本节官方教学历经两个小时，在欢乐中结束。

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房间路径
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