本帖最后由 52330 于 2016-3-13 14:13 编辑
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梦想之路 从达梦开始
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4 G( \: H, k" m时报记者：静心雪儿' c, `$ U4 @; v! y" L" P0 w7 i
新闻来源：聊天大厅->官方专区->合作体验区->达梦职场经直播间[电信](752039)
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0 ] ~1 \- ]) T' ~ C4 y# e 时报2016年3月12日讯 2016年3月11日晚八点，聊天大厅->官方专区->合作体验区->达梦职场经直播间[电信](752039)房间，举办《高效管理的终极秘诀》直播课 梦想之路 从达梦开始。如果你很忙，忙得累死累活；如果你很盲，盲得失去方向；如果你很茫，茫得分不清喜和忧；《高效时间管理的终极秘诀》将帮你实现高效工作，轻松生活。本课程帮助你建立正确的时间观念、掌握高效的时间管理方法、使用便捷的时间管理工具，终将收获好的习惯，好的人生。本堂课主讲老师针对《高效时间管理的终极秘诀》《道：高效时间管理的终极规律》《术：高效时间管理的终极方法》《器：高效时间管理的终极工具》四个方面进行讨论展开讲述。
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. 晚八点，本期讲师 青山焱老师准时上麦，青山焱老师：达梦教育创始人，书籍《梦想如何成真》作者和工具《梦想成真手册》、《梦想成真系统》开发者。《梦想成真训练营》设计者。专注于梦想成真实践体系的研究和实践。为千百万梦想实践者总结了规律，提供了方法与工具，帮助了上万位想改变现状的人，改变了他们的命运。10多年的管理实践经验，曾在多家行业排行前三的上市公司任重要管理岗位，是国内少数实战派导师之一，注重“魂 道 术 器” 相结合，被誉为国内第一梦想导师。达梦教育是中国首家梦想教育机构，开发了中国第一门梦想课程-梦想成真训练营。达梦教育为大学生、职场人、创业者提供最专业有效的梦想教育培训和咨询服务。达梦教育有体系化的职场课程（求职、升职、创业），有软实力课程（演讲、写作、潜能开发），甚至有理财、亲子、减肥等课程，可以帮助一个人实现事业家庭双丰收。2 L( v# a) R2 o; `7 c
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时间就是生命，时间就是金钱，珍惜时间就是珍惜生命。那么我们应该怎样来珍惜我们的生命那，本堂《高效管理的终极秘诀》直播课将为聊友们讲解高效时间管理的终极秘诀。高效时间管理的终极秘诀 - 时间管理的本质 关于时间管理，大家都会有自己的经验和方法。这是个人职业成长中的一项重要技能。人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。时间管理通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标，EMBA、MBA等主流商业管理教育均将时间管理能力作为一项对企业管理者的基本要求涵括在内。
. 《道：高效时间管理的终极规律》 - 时间管理的本质经济学认为时间是一种商品。工作的本质，就是出卖自己是时间换取收入，也就是卖商品。而时间管理的本质，也可以形象地理解为整合自己的时间商品，让它拥有尽量多的价值。理清价值观 - 时间管理的根本：价值观是指你对周围的人和事的看法或观点。换句话说，你认为什么是有意义、有价值的，是值得去努力追求的；什么是没有意义和价值的，不能也不值得去追求。不同的人有不同的价值观，一个人不同时期也有不同的价值观。一个流传很广的故事十分贴切地说明了价值观的问题。明确目标 - 设定目标全套程序 人的行为有两个目的：第一是为了追求快乐，第二是为了逃离痛苦，也就是趋利避害，而第二个目的的刺激和激励作用更大，更容易使人成功。所以，年轻人在年轻的时候要喜欢苦难，拥抱苦难，苦难是人生最大的财富，要喜欢挫折和失败，接受挫折和失败，懂得挫折和失败。年轻的时候要多走弯路，以后才可能走得更远。古人说：千金难买家中穷。经历苦难是上帝对你的一种偏爱和眷顾，而非不公和抛弃。
. 老师告诉聊友们要时刻调整心理状态 - 掌握了心理状态，你就可以掌握全世界 总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话，那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件。所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态。 养成习惯-每天十分钟持续改善。老师还举例讲述《术：高效时间管理的终极方法》。FTF-要事第一 - 时间管理原则 时间管理四象限法 - 轻重缓急如何选 ：GTD-搞定一切 - 每天任务如何完成 ：番茄工作法 - 轻松搞定工作 ：ABC法则喝六点优先工作制 - 价值2.5万美金时间管理法等等。通过本堂课，让聊友们更多的掌握了时间价值观的运用与重要性。
9 e9 d8 G% Q4 F! v9 R% u . 房间路径 聊天大厅->官方专区->合作体验区->达梦职场经直播间 房间ID：752039 2 t% G" z$ u' U8 ~1 S% X
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