本帖最后由 52329 于 2013-12-7 18:21 编辑 . G' J1 N# k6 J [; L$ Q
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vv官方艺术公开课
. H' c8 r% K+ v& ?. Z第五课 滑飘 慢摇 舞蹈基础 9
+ `$ n" {- l+ N, {; D0 {时报记者：兰天飘飘+ [, E( p0 O* s5 M' E& Q3 ]
新闻来源：聊天大厅->VV互动视听 -> VV官方活动 -> VV官方艺术教学厅[电信] (601129) 96 {8 A# O. e; D- C( z, V" \
9 时报2013年12月5日讯 2013年12月5日晚上八点整，vv官方艺术公开课，第五课 滑飘 慢摇 舞蹈基础，在聊天大厅->VV互动视听 -> VV官方活动 -> VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间与大家见面了。今晚的主讲老师是官方艺术团的虞瑶。栏目总监念奴娇，栏目督导任中军，栏目片花真诚，妖儿，兰心。
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8 网络舞蹈越来越受到广大聊友们的喜欢，特别是每一场晚会，开场舞少不了舞蹈，特别吸引眼球，下午学习舞蹈的朋友也很多，真是这个原因，官方艺术公开课才应运而生。通过老师的教育，让跟多喜欢舞蹈的朋友可以有一个学习的地方，在老师亲自辅导下，可以在很短时间内掌握舞蹈的基本要点，掌握一定的基础，就可以自己多加练习，慢慢学会舞蹈，展示自己灵巧的身躯，也可以在晚会上秀出自己最佳的一面。舞蹈同时还可以强身健体，特适合长期坐着不动的人，多加练习，可以健美，保持良好的省体。练出健康体魄，练出气质。
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9 今晚的虞瑶老师教的是滑摇的基础，这是舞蹈中最基本的动作，老师从最基本的动作开始教育，很多网络舞蹈都是从滑摇开始的，今晚老师的重点也是这个。滑摇要手脚配合，脚下滑动要配合着手势的动作，是一开始难协调的，虞瑶老师反复强调这一点，学习的朋友一定要注意。舞蹈是全身运动，要手脚一致，再配合上身躯的运动才会好看。& P7 _$ B3 v* u+ E; `' V
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9 慢飘舞：音乐一般使用抒情的、缓慢的音乐。慢飘舞的上身飘动幅度很大，需要的视频空间较大。舞者整个身体挺直向前后左右侧斜慢慢倾倒，给人的感觉是要倒了。不扭腰胯，不翘臀挺肚，上身可以有大幅度的侧弯。该舞蹈的关键是腿和脚，必须大腿并拢，双膝紧扣，两小腿架成三角形支撑身体。腿一条直一条弯，弯腿脚尖点地，慢慢踩下，移动重心带动上身。5 ^" l5 G3 q; j$ `9 K
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9 慢摇舞：与慢飘有所不同，但都属于慢舞。慢摇舞的全身每个关节都需要扭动，需要舞者能够控制身体的每个部位，分开做局部的运动。其中重点和难点是胯的扭动，训练扭胯的时候不动身体其他任何部位。挺胸、收腹、立腰、沉肩。把胯的扭动分为：左右摇（也叫水平摇）、前后摇、四点摇、八字摇（分内八字和外八字）等。这些动作做的时候身体不能晃动，初学者腿适当弯曲。不过慢摇舞的动作是可以用来跳快舞的。还可以跳成大摇和柔摇。学会扭胯以后身体的柔就体现了，全身的协调性也增强了。
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9 今晚公开课上，虞瑶老师一遍一遍辅导着上麦的朋友，相信学院们一定学会老师教的内容。学习是一个漫长的过程需要多加理解。老师教的动作一次次反复练习，才会真正掌握，特别是舞蹈，需要全身动作协调连贯，还要跟音乐一致起来，有一定的难度。也不是随着网络的发展，现在网络舞蹈出现了很多背景特效，也要下工夫多练习mvbox播放器的学习，懂了祖国可以给你舞蹈增色很多，会带来不一样的效果。期待有更多同学加入到网络舞蹈的学习中来。5 C) y# w1 m5 A8 F. n( T
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4 O: U n) a8 l0 o4 s. b房间路径, M" k1 L* a J, X5 D1 X" N6 b
聊天大厅->VV互动视听->VV官方活动->VV官方艺术教学厅 房间ID:601129  $ O f, ]& u2 E
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