[特色推荐] 【官】【现场报道】10.26只有医生知道记者：海儿52365

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本帖最后由 52365 于 2016-10-28 15:02 编辑 ( G2 B e: x1 Z/ v( b" j! L; ~

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只有医生知道|得了肾结石，我们还能吃什么

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时报记者：海儿# j, U. I7 M0 x$ M# B3 d* }
新闻来源: 聊天大厅->官方专区->合作体验一区->VV直播间(660000)

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时报2016年10月26日讯 有的男性朋友会在一段时间内经常腰疼，无精打采，以为是加班过多造成的，过段时间去医院，查出来得了肾结石，忌口之多让他苦不堪言。今天我们就邀请到了北京大学首钢医院——泌尿外科副主任医师王刚，一起来和我们探讨一下得了肾结石，我们还能吃什么?今天下午3点，本期《只有医生知道》栏目邀请到北京大学首钢医院副主任医师--王刚，来和我们聊聊得了肾结石，我们还能吃什么？
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下午3点，女主播与主治医生王刚老师一起出现在VV直播间(660000)，一起来和我们探讨一下得了肾结石，我们还能吃什么? 王刚，男，毕业于首都医科大学，硕士研究生，泌尿外科副主任医师，中国抗癌协会泌尿男生殖系统肿瘤分会青年委员，从事泌尿外科工作13年，师从我国著名泌尿外科专家那彦群教授、孙玉成教授、李宁忱教授等多名泌尿外科专家，近几年在国内外专业杂志发表论文多篇，参编《输尿管镜术》等著作，专业方向是泌尿系统结石及肿瘤的微创治疗。 $ @+ p  q7 M3 {$ Y  _% Z# U
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肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个可能会患肾结石。已知的肾结石成分有数十种。临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。! e1 g: j0 s8 }5 K# G" E
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肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。肾结石的特点是：病因复杂、成分多样、症状不特异、治疗方法多且具有很强的专业性。尤其是治疗时要根据结石的不同情况制定不同的策略、选择最佳的方法。因此，得了肾结石后，需要到正规的医院进行诊治。$ i( r) ~' e# Q# v; i0 z
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饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。对于老年人，一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在，尿酸结石的发病率逐年增加，与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出 1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。+ I& `' T# |$ U! o3 v
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得了肾结石我们可以吃哪些呢？大多数的疾病都属于病从口进型，而肾结石也不例外。肾结石的形成与患者的饮食生活习惯有着密切的联系。而针对肾结石能吃什么的问题，也是每位患者都想要了解的。针对肾结石能吃什么的问题，我们为患者总结了以下几点：5 d9 d/ x4 w3 t; G
对于我们日常生活中不可缺少的水果来说，肾结石患者可以适量的多吃一些香蕉，西瓜等。其中我们都知道西瓜是自然的利尿剂，多食西瓜，可以使尿液增加，同时还能使盐分排除体外，这样西瓜对于预防肾结石的形成有着很重要的作用。但是有一点需要留意，那就是切勿与其他食品同食。在饮食方面，肾结石患者尽量要平淡，对于辛辣刺激以及油腻等食品，尽量要少吃或是不吃。对于盐分的摄取也要留意，同时养成多喝水，多运动的习惯，这样可对于肾结石的防治都会起到一定的辅助作用。对于蔬菜的选择，可以多吃一些富含维生素A的食品，如：西兰花，南瓜，香瓜，胡萝卜等。维生素A对于维持尿道内膜健康有着很重要的作用，可以很好的预防结石的复发问题。但是维生素A高剂量时有毒，因此在补充维生素A之前，最好经医师同意。0 h6 ?2 G# g e& C
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肾结石不能吃的食物-草酸食物：在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点，那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，这类食物同样会导致肾结石的病情加重。禁忌的水果：患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。忌饮料：患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多，除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在饮料方面也有诸多方面的禁忌。
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