本帖最后由 52346 于 2016-4-28 18:56 编辑
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——华娱艺迪少儿流行舞系列教学记
! Q1 v% e& S! j% C# _时报记者：神剑
' }) N3 I- M" {* T新闻来源：官方专区-合作体验区-娱乐先锋（669058）
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时报2016年4月24日讯 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。皇家国际舞蹈培训教授的爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。4月24日白天，华娱艺迪少儿流行舞系列教学组在VV娱乐社区官方专区-合作体验区-娱乐先锋（669058）举办了一场男孩欧美流行舞女孩爵士舞的基础训练，上午10：00-12：00进行的是男孩欧美流行舞的训练辅导，下午14：00-17：00着重进行了女孩爵士舞的训练辅导。
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+ M# V U* N9 y2 \" Q- e/ _' [ 上午进行的男孩欧美舞蹈基础训练首先是总结回顾了上一堂课讲的一些基础课。下午的女孩爵士舞讲的则是一些女孩子练爵士舞的技术特点和动作要领。负责辅导的是北京华娱艺迪文化传媒有限公司的舞蹈老师。为什么要专门从事女孩爵士舞的训练呢，记者带着疑问走进了娱乐先锋（669058）房间，通过现场了解得知，女孩比男孩练爵士舞可以起到更有效的减肥健身塑身，因为爵士舞可以雕塑练习者的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给练习者美丽又紧实的双腿!手臂臀部 都能得到全面锻炼。同时练习爵士舞可以增强女性自信，提升气质。如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。此外，练习爵士舞还可以减缓生活工作压力，对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。对于女性来说，练习爵士舞更可以治疗产后忧郁症，很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。5 L$ G6 `6 o/ R. y& J; Y5 a% X
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记者注意到训练现场，负责辅导的老师和小女孩们一直是在Superstar的音乐节奏中练习。记者也了解到，爵士舞的基本动作要领就是随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。辅导老师主要是辅导了踢腿组合、拧胯组合、压腿组合及下腰组合等基本动作。踢腿组合练习的保证跳爵士舞举手投足的协调性，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让女性的激情欲说还休。拧胯组合练习的是送胯、扭腰等，保持身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放女性的激情与婀娜多姿。记者从现场得知，除了练习一些简单动作和组合动作外，跳爵士舞的关键一点是身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素，即头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振等。这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。
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北京华娱艺迪文化传媒有限公司分部遍布全国各地，致力于专业童星打造包装、影视制作、MV制作、媒体制作等。近年来，北京华娱艺迪文化传媒有限公司培训的小孩分别在央视的《向幸福出发》、《我要上春晚》、《黄金100秒》、《非常6+1》、《快乐大巴》、《音乐快递》、超级童声》，北京卫视的《我是演说家》、《造梦者》，东方卫视的《笑傲江湖》，山东卫视的《中国少年派》，东南卫视的《宝贝大赢家》，河北卫视《大兵小将》，江西卫视的《家庭幽默录像大赛》等舞台上表演。2016年4月，该公司进驻VV娱乐社区，为在网上打造娱乐童星建立了一个娱乐先锋（669058）平台，平台于4月23日上午正式开播，当天下午举办的女孩爵士舞辅导是该公司进驻VV娱乐社区后举办的第三场舞蹈辅导。0 S) U' j% J1 G6 M% j
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