[活动现场] 【官】【现场报道】3.28【VV官方明星教学】第11课：水袖舞《卷珠帘》记者:仙子52330

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本帖最后由 52330 于 2016-4-1 12:27 编辑 , R x# u0 R2 e( S# m& M: ]
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古典水袖舞《卷珠帘》舞蹈技巧
——【VV官方明星教学】第11课

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: x2 |' Q% O4 v( k4 Z" K0 u' t 时报2016年3月30日讯 2016年3月25日晚，[VV官方明星教学]第11课：古典水袖舞《卷珠帘》舞蹈技巧，在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，由舞蹈指导◇┊天天老师主讲。艺舞蹈◇┊天天(52562)来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加VV娱乐社区网舞比赛获得舞王精英奖,在网络中曾任舞蹈教师。. k2 c2 \2 u9 P7 g3 |

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当晚，北京时间20：00点整，担任本节课的舞蹈指导◇┊天天老师准时登上了今晚的舞蹈教学讲台，她首先向大家说明了本节课的教学内容：古典水袖舞《卷珠帘》舞蹈技巧。在讲解舞蹈技巧之前，老师先完整的舞了一曲袖舞《卷珠帘》。然后为大家分享了古典水袖舞的一些相关知识。袖舞是我国具有悠久历史传统的舞蹈形式，袖舞训练中所使用的袖，是在衣服袖口接出延长的衣袖，主要包括袖身和袖体两个部分。袖身是指穿在身上的从手腕到肩膀的部分;袖体是指在衣服袖口处延长了的长袖部分。在袖体中，最远端称为袖梢，中线称为袖缝。袖的长度从袖口的连接算起，分为3尺长和7尺长两种。袖的宽度一般从袖口处逐渐加宽至2尺2寸左右。古典舞袖舞训练过程中要求动作严格规范并程式化，一般通过单一技法训练、短句训练、组合训练等三个阶段，以达到“以身带袖，身袖合一”的目的。1 H, I$ X9 C% O# h' W

单一袖舞技法是根据舞蹈的需要和特性，从传统戏曲水袖素材中选择既能以袖练身又具备可舞性因素的单一袖技，主要是通过手腕的弹、折、转，手臂的盘、晃、扭等运动方式带动袖体而舞，包括抖、扬、绕、出、收、推、冲、抓、搭、片花共九种技法。这部分训练是整个袖舞训练的基础，其规范和质量直接影响着袖舞训练的每个过程，着重点是训练手臂各部位的力度、幅度和灵活性，从而提高对水袖的实际操控能力。根据此阶段的特点采取以下训练方法:运用直观法和语言法:通过示范、讲解的直观形式，使学生尽快了解动作技术的结构、规范、方法和要领，建立正确的技术表象和完整的概念。如冲袖，是借助出收袖的方法，突出训练出袖力度和速度的一种袖技。“冲”是通过腕力的甩动在瞬间形成的各方向的“直线”的冲力，塑造袖的运动过程中的造型感。训练时首先要将冲袖的基本运动规律、动作要求及要领等，深入浅出、循序渐进、由表及里、由内到外地分析传授给学生;其次是给学生们做出标准示范，以便学生对动作有个完整的概念。运用分解法和完整法：把动作分解成为若干组成部分，先采用分解练习，然后过渡到完整练习。如左手单抖袖，水袖未抖出之前，先把左手水袖，用臂和腕子撩自左侧，身体稍向左前倾，重心放在左脚上，左肩放松，臂做主动，腕、手指轻轻地向左前侧一撩，把水袖送出。同时上身向左前侧稍倾，眼睛随水袖送出，然后提神向前看。动作的训练要先单手做，再双手做，然后才双手交叉进行。运用重复练习法：从单字开始，进行反复的强化训练，以达到熟练掌握技法的程度。从而为进一步灵活运用长袖，并形成具有艺术表现力的舞蹈语言打下牢固的技术基础。# @' f3 H4 x/ W ^( t. n) \

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水袖舞的基本动作：右手放在离胸前一拳头远的位置，左手与肩平行向左摊开，身体稍微向左边倾斜，左脚在前右脚在后，用力把袖子甩出去，眼睛看着袖子。老师讲解完舞蹈技巧后，又介绍了舞曲《卷珠帘》。《卷珠帘》是霍尊参加2014年中央电视台综艺频道原创歌曲真人秀节目《中国好歌曲》所演唱的参赛曲目。盲选版由霍尊作曲，李姝、LUNA填词，彭飞、LUNA编曲。年度盛典版由霍尊作曲，李姝、LUNA填词，刘欢校改;捞仔编曲。2014年1月30日，霍尊携《卷珠帘》登上了中央电视台《春节联欢晚会》的舞台;3月21日，在《中国好歌曲》年度盛典上，霍尊凭借《卷珠帘》夺得了第一季冠军，《卷珠帘》获封“年度好歌曲”。天籁之音，伴随着舞袖轻扬，美不胜收。

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当晚，理论教学结束后，便进行了现场一对一的指导课。舞韵、飞舞、舞句、秋梅等学员，上麦与老师共舞，得到了老师一对一的指导，使其舞姿更精进。历经两个小时的官方明星教学课，在欢乐中划上了圆满的句点。今晚前三位排麦学员，获得了蓝钻卡号奖励。袖舞通过系统的、科学的训练不仅可以解决专业性的袖技训练，而且还可以作为神韵训练的深化内容。通过以上阶梯式阶段的训练，以达到“以身带袖，身袖合一”的目的，使“形神劲律”在袖舞训练中得到进一步强化。正确地认识和掌握系统、科学、有效的袖舞训练方法，有助于顺利地完成袖舞训练过程不同时期的训练任务，有效地控制各种袖舞技能的发展进程，科学地提高袖舞者的整体舞蹈表演能力。

房间路径
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