[活动现场] 【现场报道】8.1超强记忆力——让学习工作高效记者：原野【记】52346

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本帖最后由 52346 于 2016-8-4 17:58 编辑
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VV时报
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超强记忆力——让学习工作高效

- l' R& H+ F+ u记者：原野7 R- f6 D1 |* J/ a7 W0 T; U! I
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时报2016年8月1日 拥有超级快速记忆能力，拥有通往财富和成功的快车道，因为记忆力是我们一辈子的财富：核心竞争力等于学习力；记忆力等于学习力；学习、考试、晋级需要记忆力；商务谈判需要记忆力；公众演讲需要记忆力；提升工作效率需要记忆力。! p5 O# o2 c8 [8 r5 s

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关于超级记忆力的书许多，需要融会贯通，取其精华，在实践中寻找最适合自己的方法。学习超级记忆力的知识精髓和感悟。记忆的基本原则是把新信息联想于已知的事物。记忆由三个环节：识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力，也称最佳记忆，简单的说就是具有较好的联想能力和编码能力，能快速地识记信息，能保持量大、准确、完整、长久的信息，能快速再现量大、准确、完整的信息。

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超级记忆力是可以训练出来的。超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。采用串联联想法来进行记忆，你只需要联想一遍，就会牢牢地记住。联想法的想像原则：1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆；2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆；想像尽可能的直接把两个事物连接在一起，而避免出现过多无关的内容。/ H/ L1 m* p, x, N P6 z, }3 R

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联想法的想像原则：1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆；2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆；3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起，而避免出现过多无关的内容。2、形象法找出与数字形状相似的物象作为数字的编码。如“1”是“笔”，“2”是“鸭”，“3”是“螃蟹”等。3、转码法转码法是指先把数字通过特定的规则转化为相应的英语单词，然后再联想为相应的图像的方法。 1~99数字的桩子（关联词）。数字编码的原则：1. 编码优先选用谐音 2. 数字编码应是名词3. 数字编码应是具体的名词，而不是抽象的、广泛的。

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编码法训练方法1. 熟记编码：快速浏览关键词的图像，并大声说出数字和数字图像的关键词，请不要刻意记住（这样可启动右脑），经过多次从头反复，直到在50秒内，脱口说出00~99所对应的关键词。

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