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——《形体芭蕾训练7》舞蹈技巧

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时报记者：仙子9 u8 B4 y6 Z. q% M6 l! V$ A
新闻来源：VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)

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$ h. m4 Y, Y+ e9 q, M    时报2016年3月23日讯 2016年3月21日晚，[官方明星教学]基础课：《形体芭蕾训练7》舞蹈技巧，在VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129)房间，由舞蹈指导◇┊似水情老师主讲。芭蕾舞形体训练，通过练习优雅的芭蕾舞动作而达到训练形体的目的。舞蹈学习者不仅可以享受充分舒伸身体的乐趣，还可以使自己的形体更加完美，并亲身体验芭蕾优雅的感觉。

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    似水情老师，从事教育工作，自幼喜欢舞蹈，上学时学过专业舞蹈，参加工作后主要进行儿童舞蹈的编排。接触网络后，将现实中的舞蹈技巧结合网络特点，很好地融入到舞蹈中，因此她的舞蹈既能在网络里展示同时也能在现实中表演。曾在VV娱乐社区举办的首届《我是舞王》大赛中获民族舞个人和团体舞王精英称号。当晚，北京时间20：00点整，舞蹈指导◇┊似水情靓丽的登上了视频讲台，首先介说明了今晚的教学内容：《形体芭蕾训练7》舞蹈技巧。我们主要进行头和腰部的基本练习，然后老师为大家舞了一段。

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     芭蕾，是高雅的舞蹈艺术，有着科学完备的训练方法，作为基本功的芭蕾形体训练，既是追求艺术美的前提，更是一项动作舒展、修身养性的运动，是塑造美好形体和端庄仪态的良好途径。而形体之美与仪态之美，正是即将走入职场的大学生所需要的。今天我们主要训练头部和腰部。头部方位的训练，头是礼仪中关键的部位之一，它起着与人沟通、交流的作用。头的一举一动都 将影响整个礼仪形象。共分为两个作用：第一、头可以传情达意，头的不同位置可以传达不同的情感；第二、 对人的基本形态头在姿态的完整性和正确性也有因的作用。3、如果没有对肩进行局部的训练，就容易产生驼背、凸肚、耸肩、歪脖等现象，所以作为肩的训练 也是形体训练中的重点。在训练中主要是解决肩关节的幅度和柔韧性，因为肩是手臂动作的根，常常和手臂动作和大臂动作相联系，肩的柔韧性和灵活性是非常重要的，它影响着整个人动作的舒展喝幅度。

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    当晚，老师边讲解，边示范舞蹈动作，学员馨儿、秋雪舞兮、馨儿、嫣画仙子、舞韵等纷纷上麦跟随老师做舞蹈动作，老师一一指点。本节官方教学，历经两个小时，在欢乐中结束。[VV官方明星教学指导课]每周一舞蹈，周二、周四声乐，周五器乐， 晚8:00点—10:00点，601129房间欢迎您！每晚前十名排麦互动学员，赠送红号！前三位另有蓝钻奖励。VV官方艺术学院QQ群308210518欢迎大家加入和老师零距离交流学习。  

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